一样不会一下子胖好多不过肯定会胖。
既然，就应该严格控制碳合物的摄取，您这吃的90%都是主食。控制控制哦~200克的西红柿大概只产生那么30来千卡，而200克的大米或者面粉至少要产生700千卡的热量，再加上肉饼。。。而成年女性大概一日三餐需摄取1 800千卡左右的热量。 -下面是更多关于小肉包热量?的问答
我正在减肥，今天吃的很多，早晨一碗小米粥，一块面包，中午吃了一个加肉饼，吃了一碗凉担担面，下午吃...
坚持合理运动为什么晚饭吃了一个肉饼,一碗粥不撑,第二天早上吃了个肉饼就撑的慌
早上都没什么胃口，我也这样早晨一碗小米粥 中午一碗小米粥加一个菜包 晚上一碗小米粥 可以减肥吗 说点实际的
最不该吃的貌似就是主食中午吃两角肉饼对减肥有影响吗
减肥不是不吃肉！早晨喝一碗小米粥，中午吃了一个里脊肉饼，晚上不吃饭，这样会发胖吗？
有人喝口凉水都长胖，有人天天顿顿吃肉都不胖，你属于哪类呢？今天晚上吃了一根香蕉，一碗小米粥，40克士力架，中午吃的多，一大碗加肉牛肉粉和一个肉夹馍，胖吗
会胖的，建议多加运动，每天坚持跑步即使中午和晚上吃多了也不用担心。我想减肥，早晨吃一个茶鸡蛋一碗小米粥，中午吃跟苦瓜或黄瓜一碗小米粥，下午跑800米。
绝对能！！！我当时就是早上中午正常吃，晚上吃黄瓜什么的，没运动，1个月12斤。。
