
如果食用油,干煮的话是把水蒸干了而已,而不计入的所以热量是和煮熟一样的,如果是加了油那就应该把油的热量也给加进去,然后就是如果上面有真实值那就按那个计算,根据食物链来说我们人这一级吃掉上一营养级即面条,能量的吸收只有10%到20%,吸收能力好的就是20%,不好的是10%
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面条热量:是煮前的重量算热量还是算煮后?
一般测算时煮前的面条的热量计算是以干的还是以煮后湿的为标准?
没加食用油,只是干话就只是蒸干了而已,而不计入热所以热量是和煮熟前是一样的,如果是加了油那就应该把油的热量也给加进去,然后就是如果上面有真实值那就按那个计算,根据食物链来说我们人这一级吃掉上一营养级即面条,能量的吸收只有10%到20%,吸收能力好的就是20%,不好的是10%面条的热量计算是以干的还是以煮后湿的为标准?
如果没加食,只是干煮就只是把水蒸干了,而不计入热量以热量是和煮熟前是的,如果是加了油那就应该把油的热量也给加进去,然后就是如果上面有真实值那就按那个计算,根据食物链来说我们人这一级吃掉上一营养级即面条,能量的吸收只有10%到20%,吸收能力好的就是20%,不好的是10%吃意大利面算卡路里的话,是算煮前还是煮后的?
肯定是煮后啊,煮前你又吃不到米饭的热量是346/100克,面条280/100克。这是按生的算还是煮熟后算的?
是按煮熟后算的。 追问你们有的说生有的说熟,真是醉了……追答
热量都是按熟的能吃进肚子的算的。