黄豆芽热量高吗?

你好

黄豆芽的热量很低，百分之90都是水分，热量大概是30大卡/100g

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黄豆芽热量

100克黄中，含蛋白11.5克，脂肪2克，糖7．1克1克，钙68毫克，磷102毫克，1．8毫克，胡萝卜素0．03毫克，维生素B10．17毫克，维生素B20．11毫克，烟酸0．8毫克，维生素C20毫克。

http://baike.baidu.com/view/258080.htm