外面碗米粉热量也不低米粉差不多有200左右/100克，一面一碗差不多得250克这样一有500大卡热量了。如果加了各种配料和肉之类的，很容易上600大卡。绝对不是可以放心食用的减肥食物。
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一碗米粉的热量高不高 可以放心食用的减肥食物
不加油盐还可以米粉,粉丝米线之类的食物含的热量高不高?
当然他们的热量和面条比起来是低点的了，又不是天天吃怎么会胖呢 ，其实我觉得麻辣烫 倒是可以经常吃的 可以加不同的东西 也可以让他们不要放油什么的 比较有选择的余地。。。。嘻嘻请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高？
米饭馒头2
米粉热量高还是面热量高
热量高米粉热量（100克）355 营养价值米粉含有的碳水化合物、素、矿物质素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。热干面热量（100克）卡路里热量和碳水化合物含量比米饭稍高的一种小吃，但因钠含量较高，减肥期间不宜多食。米粉的热量？
量不高，一碗净米粉的热量是180卡路里，平时吃的桂林米每100热量差不多是337卡路里，这里说的是用清汤煮，如果用加了很多料的高汤煮，其热量会达到500卡路里。如果是炒米粉的话，热量会有500卡。米粉和米饭谁的热量高
米粉和热量都100克346千卡，因为米粉就是米做热量都，减肥的好少吃，一天200克以内吧。 至条的热量是很高的，但是凉面热量会低一些，你可以多放一些水，然后少放调料，特别是油类调料就好了。面条和米粉哪个热量更高？
每100克(干切面)的营养成分：355千卡、蛋白质11克、脂肪0.1克、碳水物77.7克食纤维0.2克、硫胺素0.28、核黄素0.05毫克、烟酸2.7毫克、钙8毫克、磷142毫克、钾100毫克、钠60.9毫克、镁42毫克、铁9.6毫克、锌1.5毫克、硒7.78微克、铜0.22毫克、锰0.72毫克。每100克籼米粉（排米粉）的营养成分：能量355千卡、蛋白质7.4克、脂肪0.1克、碳水化合物81.5克、膳食纤维0.3克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.02毫克、烟酸0.6毫克、钙6毫克、磷62毫克、钾14毫克、钠16.3毫克、镁16毫克、铁3.2毫克、锌0.8毫克、硒7.48微克、铜0.3毫克、锰0.6毫克。 米粉蛋白质量较多,面条淀粉较多热量也较多. 无法具体比较. 米线与面条均存在水分.各地做法都不同.按干重计算只能是核算小麦粉和大米粉的热量.。 本回答被网友采纳
