-下面是更多关于青萘的热量?的问答
水煮蔬菜热量和蔬菜本身的热量比较
水煮蔬菜热量(不放任何调料)和蔬菜本身的热量相比较.两者差不了多少，但是水煮的毕竟比较干净，是消毒过的。盐本身没有多少热量，几乎为0，但是盐吃多了却会导致肥胖，建议少放盐。水煮蔬菜热量和蔬菜本身的热量比较
减少关于水煮菜的热量问题
烫后肯定就十七卡了 增加不了的 几卡的热量 嚼几下就消耗掉了 建议烫一下比较 因为生冷食品会令人体体温降低 体温降低是会直接减缓新陈代谢速度的 不利于减肥而且会影响健康。加入调料可以增加饱腹感，无妨。很多蔬菜水果类都是负卡路里食物 比如吃下一个苹果75卡 人体光是用来消化掉它就需要近100卡热量 这么仅是反而是间接减肥了。水煮菜你都可以尽管放心地吃到8分饱为止。不吃到撑就行了。还有建议楼主别光清粥煮菜 适当摄取动植物蛋白质 营养均衡状态下减肥效果更好。减肥~~关于水煮蔬菜的热量问题
1水煮青菜的热量是多少?
恩···这种白水煮的青菜，热量不高~！水煮青菜的热量，比炒青菜低吧
热量是多少不太清楚，但是比炒青菜热量低是肯定的
