金针菇的热量与营养成分? 白菜的热量高吗？

金针菇属于低热量的食物，但是油炸热量高，大大增加差不多100大卡/100克，

大白菜热量很低的，18大卡/100克。

-

下面是更多关于金针菇的热量与营养成分?的问答

金针菇跟白菜在一块吃能减肥吗

恩恩 可以的

金针菇有没有减肥的作用？吃了会发胖吗？

没有用 只能说适合做健身餐吃 属于蔬菜类

它没有任何药物作用 所以楼主别抱有希望了

另外 建议少吃高热量、油腻的食物 多做有氧运动

金针菇怎么做热量最低