-下面是更多关于干豆丝热量?的问答
煮豆丝热量100克为多少？减肥时适合吃吗？
有种梅子，可以帮助你减肥 追问是什么梅子？求求～
减肥可以吃五香豆丝吗
吃吧，没有关系的 本回答被网友采纳怎么煮豆丝?
我不知道你是哪里的豆丝 湖北豆丝 都硬的一缕 吃的时候 都是先泡泡 慢 直到煮软煮到锅里粘稠得跟羹一样时 就可以再加入些喜欢的配菜 以及调味料 那么美味的豆丝就做好了 (*^__^*) 嘻嘻…… 我还挺喜欢吃的呢 尤其是在冬天吃起来会感觉全身都暖融融的~！煮豆泡的热量是多少？
煮豆泡的为327 大卡/100此类菜肴通常较为清淡，含有的热量也较低，减肥只需除去明显的、油脂即可食用。每100g煮豆泡具体的营养成分为：碳水化合物7.04g、脂肪27.08g、蛋白质15.05g、纤维素1.23g。
扩展资料：
煮豆泡的做法
材料：豆泡200克，豆芽100克，干辣椒若干，南德作料少许，油，盐，味精
1、炒锅入油，煸香八角和干红辣椒。
2、放入葱姜炒香，放入豆芽，翻炒均匀。
3、加开水没过豆芽。
4、大火煮开放入豆泡转中火炖。
5、豆泡煮软加适量盐调味，可以用筷子把豆泡扎破，这样煮出来更入味，煮越久越入味越好吃。
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一碗干豆丝的热量
干豆腐丝201 大卡（100克）高蛋白、高钙的豆制品，脂肪含量也较高，我自己的体会减肥期间最好不要吃。热量真心不低。如果炒制等方法制作，还很费油。 本回答被网友采纳
