-下面是更多关于糙米炒饭的热量?的问答
糙米鸡蛋炒饭会胖吗
下面是为大家精一周刮油食谱，只要坚7天这样吃，保证你轻松瘦下来。第一天早餐：牛奶1杯+白吐司1片午餐：白米饭1碗+水煮蛋1个+清蒸鲈鱼半条晚餐：打卤面1碗+苹果醋1杯第二天早餐：白粥1碗+火腿夹蛋午餐：糙米饭1碗+水煮青菜1份+苹果1个晚餐：蔬菜沙拉1份+鲜虾意大利面1份第三天早餐：总汇三明治1个+酸奶100ml午餐：云吞面1碗+香蕉1个晚餐：白米饭1碗+水煮西兰花1份第四天早餐：八宝粥1碗+水煮蛋1个午餐：黑椒肉酱意大利面1份+优格沙拉1杯晚餐：白米饭1碗+手撕鸡1盘第五天早餐：小米粥1碗+蔬菜饼1个午餐：糙米饭1碗+咖喱土豆1份+西红柿鸡蛋汤1碗晚餐：鸡蛋炒饭1碗+水煮生菜1盘第六天早餐：酸奶1杯+草莓5颗午餐腩面1碗+苹果1个晚餐：韩式凉面1份第七天早餐：水煮蛋1个+豆浆1杯午餐：白米饭1碗+凉拌黄瓜1份+红烧排骨1份晚餐：韩式拌饭1份 本回答被网友采纳晚上吃糙米饭会发胖吗
不暴饮暴食就不会。每天吃500克糙米煮饭会胖吗？
不会用糙米饭当主食能减肥吗
可。糙米就是五谷杂一种。比较粗糙难。我一般是白米一半糙米混合煮粮里膳食纤维。能称为你的肠胃清道夫。帮助你的身体排除各种毒素。你的排泄会更多。呵呵。我这麽说有点粗俗。不过是真的能瘦下去。至少保证永远不发胖哦。我也天天吃，不过我是为了身体健康吃。所以你可以试试啦。坚持一年，健康减肥最重要。祝你减肥成功我的脑袋
中午吃了份菜,一个鸡蛋,一碗糙米粉会胖不
要是你下午会干什么了晚饭吃鸡蛋，炒菜，米饭会胖么
不要服用可以选择服用鸡肉许鱼肉（少许），黄瓜（少许）。起发胖，建议服用五谷和杂粮鸡肉和鱼肉都是属于高热量，低脂肪的肉类，并且鸡肉中尤其是胸肌肉纯在的脂肪更是少得可怜。每天服用米饭会缓慢变胖，有条件建议服用杂粮，例如黑米、糯米、小米、燕麦米、糙米等；杂粮大部分都属于低脂肪，能够让食用者有饱腹的感觉，适当吃点粥也是可以达到减肥效果。营养减肥两不误吃糙米饭减肥么
可以。搭配红效果更好。材龙2颗，绿茶5g（吃饭的勺子里1，话2颗。食用方龙眼去核，与话梅干、绿茶一起用200ml沸水冲泡即可，午饭、晚饭后半小时饮用，舍友连续饮用此茶2周，瘦了4斤，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢
