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可以,豆浆本身就是低热量的,可以再加点燕麦,是标准的瘦身餐,我吃过一段时间的永和豆浆泡燕麦。

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不加糖的豆浆能减肥吗

可以,减肥餐早上搭配有 鸡蛋+豆浆(不加糖) 鸡蛋+酸奶(0蔗糖) 鸡蛋+燕麦片都可以 本回答被网友采纳
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