按包装上的营养成分表来看，每100克奶砖的能量为922千焦，也就是220大卡/100克。
一根奶砖为70克，热量为154大卡。
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下面是更多关于奶砖雪糕热量?的问答
有一个综艺节目专门有专家过来讲育儿的知识,有个童字的
好像是童妈有约
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育儿经是什么
适度关爱，学会辨别，身体力行，因材施教。
如何科学养生并且科学育儿
养生，动词也名词。原指道家通过各种方法颐养、增强体质、预防疾病，达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
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记录一些美容的，养生的，育儿的知识是专门写在一个本子好呢，还是分类写好
天空:写在一个本子，分开记录，查找方便。
