-下面是更多关于一碗鸡丁汤的热量?的问答
求一盘公爆鸡丁的热量
你好！宫保鸡丁的做法很多，配料也参差不齐。下面就以正宗的川菜的“宫保鸡丁”的配料为来看下这道菜的总热量：下面这个配料的宫保鸡丁的总热量是2154.51千卡。 主料：鸡(800克) 辅料：花生仁（炸）(15克) 鸡蛋清(40克) 调料：色拉油(50克) 盐(10克) 芡粉(5克) 辣椒(红、尖、干)(38克) 大蒜(10克) 酱油(10克) 料酒(10克) 味精(5克) 白砂糖(10克) 醋(10克) 香油(10克) 这道菜的其它指标如下：热量 (2154.51千卡) 维生素B6 (0.15毫克) 蛋白质 (171.40克) 脂肪 (146.80克) 泛酸 (0.07毫克) 碳水化合物 (55.48克) 叶酸 (12.20微克) 膳食纤维 (18.60克) 胆固醇 (880.00毫克) 维生素A (384.50微克) 胡萝卜素 (3.00微克) 硫胺素 (0.68毫克) 核黄素 (0.94毫克) 尼克酸 (45.73毫克) 维生素C (0.70毫克) 维生素E (28.96毫克) 钙 (117.56毫克) 磷 (1484.39毫克) 钾 (2659.15毫克) 钠 (5544.18毫克) 镁 (241.73毫克) 铁 (17.42毫克) 锌 (12.84毫克) 硒 (97.65微克) 铜 (0.98毫克) 锰 (5.29毫克) 谢谢~~~永和一份宫保鸡丁饭的热量是多少
2俩左右宫爆鸡丁的盒饭一般多少卡路里啊~
1500卡宫爆鸡丁 (2154.51) 宫爆盖饭，鸡丁，米饭基本是各一半，所以，1份宫爆鸡丁的热量在1500卡左右·维生素B6 (0.15毫克) ·蛋白质 (171.40克) ·脂肪 (146.80克) ·泛酸 (0.07毫克) ·碳水化合物 (55.48克) ·叶酸 (12.20微克) ·膳食纤维 (18.60克) ·胆固醇 (880.00毫克) ·维生素A (384.50微克) ·胡萝卜素 (3.00微克) ·硫胺素 (0.68毫克) ·核黄素 (0.94毫克) ·尼克酸 (45.73毫克) ·维生素C (0.70毫克) ·维生素E (28.96毫克) ·钙 (117.56毫克) ·磷 (1484.39毫克) ·钾 (2659.15毫克) ·钠 (5544.18毫克) ·镁 (241.73毫克) ·铁 (17.42毫克) ·锌 (12.84毫克) ·硒 (97.65微克) ·铜 (0.98毫克) ·锰 (5.29毫克)宫保鸡丁的热量是多少？
宫保鸡丁的热量(以100克可食部分计)是236大卡(987千焦)，单位热量适中。每100克宫保鸡丁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。更多宫保鸡丁信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/gongbaojiding2
