如果馒头和面条都是一种食物，那么它们的热量是相等的。你吃得那种多，那种热量就高。一般吃面条要比吃馒头吃的多。因为吃面条时好吃饱了再喝点汤，而吃馒头时好一边吃一边喝。
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馒头就菜和一碗面条加菜那个热量高？
馒头多少？面多少？米饭和菜的热量那个高，午餐只吃配菜米饭和配馒头菜的那个热量高
没区别吧？减肥的话就是要多运动，不要暴饮暴食，正常的饮食不用太挑剔相同卡路里的蔬菜和馒头区别在哪里
1克碳水物4卡路里，1克蛋含4卡路里，1克脂肪含9卡路里。一般由这三种物质组成。因此只要知道食物中这三种的含量，就可以知道食物含多少卡路里或多少能量。蔬菜和馒头含有相同的卡路里说明这三种物质的总能量大致相同。区别在于这三种物质的分别含量不一定相同，且蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜。一碗面条和两个包子哪个热量高？
倒!这个问题不好回答啊!一般的情况下!面条的热量比2个包子大!但是,要是你在个包子非常非常大!装面条的碗非常小就难说了!一小碗米饭，给一小碗面条，一个馒头那个热量高
米饭、面条热量都比较低，馒头相对高点，但是不影响减肥。一碗米饭的热量和一碗面的热量
1、面类（如馒面条等）比热量稍高具体数值上，100g同质量食物只高不到10热量，所以总体来说没别的增肥的地方。 附部分热量： 白米饭 1份(100克/份) 148大卡 面条（一般） 1份(100克/碗) 150大卡 2、吃馒头、面条等面食时，吃的菜比吃米饭时吃的菜相对较少，所以不能说吃面食就会长胖。 3、减肥的原则是让摄入热量<消耗的热量，所以只要总体控制住热量就没有问题了。一个简单的极端，每餐就吃一个馒头，怎么样也不会胖的。
