大白菜(白梗)的热量(以100克可食部分计)是21大卡(87千焦)。
每100克大白菜(白梗)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。更多大白菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dabaicai_baigeng
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白菜炖豆腐的营养价值
大白才顿豆付怎么做好吃
大白菜，冻豆腐的话，这个要好吃的话，这个首先要用这个大白菜，这个用骨头汤的话，然后把白菜煮一下，然后炖上豆腐比较好吃的白菜包子的做法
1面粉和粉。2取适量面入盆中，母粉和温水面团。3揉好的面团放边，进行发酵。4准备肉馅，花椒用开水泡开备用。5泡发的木耳和大葱剁碎，白菜剁碎去水备用。6准备鸡蛋和香料。7准备盐，香油和盐。8肉馅中加入香料，打入鸡蛋，加入花椒水搅匀。9肉馅中加入葱末，木耳末和去干水的白菜。10加入酱油，香油，适量甜面酱。11加入适量盐调味，搅拌成比较湿润的馅料。12发酵好的面团，排完气后，切成大小均匀的小剂子，取一个擀成圆片。13放入适量的肉馅，取一边开始捏小褶子，直到全部包起来。14挨个包好有，蒸锅放水，蒸屉刷油，放入坯子。15蒸锅开大火，20分钟左右即可。
