发胖的关键是人体吸收代谢的一个营养热能平衡。
也就是你身体内的脂肪细胞的多少。如果你是刚减肥的，建议不要多吃如果你瘦，吃点没关系因为打破营养热能平衡是需要很多能量以及时间的。-下面是更多关于面包果酱的热量?的问答
吃面包夹果酱会发胖吗？~~
容易使人发胖。。。吃面包会发胖吗?
刚出炉的面包还在发酵，马上身体有害无益样很容易得，至少得放上两个才能吃。刚出面包闻起来香，其实那是奶油的香味，面包本身的风味也是完全冷却后才能品尝出来的。任何经过发酵的东西都不能立刻有的人挑选面包喜欢挑大一点的面包，有些人喜欢吃大而松软的面包，说口感好，其实面包发酵也有一个度，体积过大也许是它发酵过度，不见得营养就多一些。肠胃不好的人不宜吃过多的面包，因为其中有酵母，容易产生胃酸。关于发胖：碳水化合物、蛋白质、脂肪三者同吃会发胖，少吃一种则不会。面包是碳水化合物，如果怕胖，可以根据你的饮食习惯酌情加减。但要注意一天之中营养均衡哦！减肥期间能吃面包夹草莓果酱吗
吃吧，你是来这给自己馋嘴找理由的吧。减肥时食物的种类不是关键，关键是食物的摄入量早餐吃面包抹果酱会长胖么
不会的早餐一袋半斤的全脂纯牛奶，两片夹果酱的吐司面包，两根香蕉吃了会胖吗？
吐司最好是全麦的，果酱尽量少放，香蕉没必要吃那么多，其实早餐吃不吃香蕉都没有关系，还有牛奶里面最好加点蜂蜜。早上吃面包片外加果酱牛奶会胖么
会的、
