-下面是更多关于胡萝卜有没有热量?的问答
胡萝卜的热量高吗？？？
每100萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖7.6～8.3克，铁0.6，素A原（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B10.02～0.04毫克，维生素B20.04～0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜所含能量在79.5干焦～1339.8千焦之间。胡萝卜热量高吗？
你好，尊敬的百度知道用户朋友，，很高兴为你解答问题！胡萝卜的热量不高，里面含有的水份和维生素多，祝你天天快乐，如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢胡萝卜热量高吗
胡萝卜的热量和减肥功效营养成分含量(每100克)热量25.00大卡碳水化合物8.10克脂肪0.20克蛋白质1.00克纤维素3.20克胡萝卜热量那么低，一根才25大卡。而人体每天需要消耗几千大卡热量。只吃胡萝卜，一天吃三根，吃进去的
刚减了十斤还在继续减肥的我来给你个建议哦~胡萝卜当成减肥期间的零食可以，别当主食，否则一天两天还好，你要是坚持半个月以上，你得住院😂黄瓜的热量高还是胡萝卜的热量高？
萝卜的热量高克胡萝卜热量25.00卡洛里，每克黄瓜热量 15.00卡。 补 胡萝卜种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃，在人体内可转化为维生素A，提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。美国科学家的最新研究又证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，为人体真正消化吸收利用。完好保持β-胡萝卜素等营养成分，与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。胡萝卜可以减肥吗？
可以，瘦腿！但还要结合运动，不是说你吃了些胡萝卜就可以轻易减肥了，那天下还有胖的人吗?不可能吧!坚持做做运动，多吃蔬菜水果，远离高糖高油脂。要知道成功是留给那些肯坚持的人！
