糕顾名，是用绿豆配以糖分制成。京式绿豆糕工过程中未添加油脂，相对。但是热量也高，绿豆糕热量是349 大卡(100克)，减肥期间可少量食用。
绿豆糕按口味有南、北之分，北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称“干豆糕”。南包括苏式和扬式，制作时需添放油脂，口感松软、细腻。绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。原料：绿豆100克、蜂蜜20克、炼奶30克、白糖10克。绿豆糕是一种初夏的时令食品, 其制作原料有绿豆粉、豌豆粉、黄砂糖、桂花等。绿豆糕用绿豆制成，绿豆性味甘寒，有清热解毒，祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。在减肥期间，食用没有影响，但前提是适量 -下面是更多关于绿豆糕热量?的问答
减肥期间吃绿豆糕行吗
自己在家做的绿豆糕不仅清热解毒，利水消肿，而且甘甜解暑，入口即化，最最重要的是做法还超简单，新手都不会失败
的好想吃啊，请问减肥期间可以吃绿豆糕吗
可以的 绿豆本就有清热的作用 绿豆还有减肥的作用的呢，只是题主你说的绿豆应该是市面上卖的那种吧，卖的绿豆糕大多是加了糖分的，减肥期间还是不建议多吃的哦，另外减肥可以试试祛.脂的细.体.茶的哦 本回答被网友采纳请问绿豆糕是用什么做的？减肥期间可以吃吗？
绿豆糕是初夏的食品, 其制作原料、豌豆粉、黄砂糖、桂花等豆糕用绿豆制成豆性味甘寒，有清热解毒，祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。在减肥期间，食用没有影响，但前提是适量吃绿豆糕胖吗？减肥时除了吃它不吃别的行吗？
不行，光吃一个东西容易营养不均衡，对健康不利请问绿豆糕是用什么做的?减肥期间可以吃吗?
糕是一种初夏的时令食品,其制作原料豆粉、豌豆粉、黄砂糖花等。绿用绿豆制成，绿豆性味甘寒，有清热解毒，祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。在减肥期间，食用没有影响，但前提是适量吃绿豆糕是不是会发胖啊?
好吃好吃.但关于减肥的问题有句话说的很好我喝水都长肉.晚上吃绿豆糕会发胖吗
你好，晚上你只是少量食用绿豆糕就不会发胖，不过如果食用过多，那么会有发胖的危险，因为绿豆糕糖分较多，而且绿豆里的淀粉进入人体还会分解成葡萄糖。
