給您说一个绿色安全的物理理疗方法。

1.弄两个热水袋，装满八十度以下的热水。

2.把热水袋放在床上，让孩子躺在上面。要求，两个热水袋分别摆在孩子的后背两边，也就是左右肺部的位置。如果不懂得具体位置，就是孩子的两个乳头后面的背部。盖好被子，就跟正常睡觉一样的。

3.原理，让孩子在上面睡觉，出汗，每次两个小时左右就可以。把肺里面的寒气逼出来，很快就好了。每天做三到五次都行。

小儿感冒，如果长时间咳嗽，如果超过10-14天，往往不是感冒本身问题，所以要具体问题具体分析，常见有哪些疾病会造成孩子感冒后咳嗽不好。

常见问题有哪些？

1、小儿感冒，早期为病毒性，有一部分会继发细菌感染，所以咳嗽在感冒10天内仍然不好，需要排除继发细菌感染问题，尤其带有黄痰咳嗽。

2、感染后咳嗽，确实有些病毒感染后会导致孩子呼吸道粘膜暴露，完整性破坏，导致呼吸道过敏而咳嗽长时间不好，甚至咳嗽4个星期以上。

3、不典型菌感染，如肺炎支原体，衣原体感染，也会出现感冒样咳嗽，但是咳嗽干咳白痰，痉挛样咳嗽，需要排除一下这些不典型菌感染。

很多孩子感冒好了之后，都会出现咳嗽的症状，我女儿咳嗽了一个多礼拜刚刚好，来把我的经验分享一下。

我家姑娘流鼻涕，咳嗽，观察了几天咳嗽不严重，也就没有管。有一天去学校接她，老师说中午睡觉的时候咳嗽的特别严重，建议带孩子去医院看看。因为有流鼻涕，加上孩子咳嗽是一阵一阵，咳嗽来了能咳好几分钟，咳嗽好了很长时间不咳嗽。

我仔细观察了一下，一直不停的咳嗽，可能是因为嗓子有痰，咳不出来，所以会不停的去咳。按照我们家的惯例，先吃川贝蒸梨。

第一天，3颗川贝，一个中等大小的梨，吃完之后没有多大变化；

第二天，早上上学前一颗蒸梨，下午放学后一颗蒸梨；第二天吃完后已经感觉到咳嗽的次数开始减少了；

孩子感冒后咳嗽长时间不好要考虑是过敏或者鼻炎等因素引起的，建议带孩子到医院先检查，查明原因确定引发咳嗽的原因，再获得针对性的治疗；

另外一方面咳嗽相对于感冒的其他症状病程会相对久一些，一般7-10天，如果孩子咳嗽长时间不好考虑是因为护理不当导致孩子的呼吸道粘膜受损以及免疫力下降（特别是感冒用药后），如果平时免疫力就低再加上护理不当可能甚至长达数月。

所以平时注意提高孩子免疫力和正确的护理是关键。下面推荐一些方法可以缓解孩子的咳嗽症状：