作为爱喝酒的高血压患者，可以偶尔喝点啤酒吗？

回答这个问题，首先张大夫更愿意让这位提问者能够反省一下，自己为什么33岁就发生了高血压？我想对于大部分33岁就发生高血压的人来说，很多人高血压发生的病因还是因为不健康的生活方式，比如说长期饮酒，甚至有些人属于酗酒状态。这么一来，很多人的血压就高了。那么，对于33岁已经发生高血压的患者，偶尔喝点小酒可以吗？

回答这个话题，要看从哪个角度看。如果说从理想的角度来看，肯定是不建议再喝酒，滴酒不沾为最好。但是，大家注意我们每个人都生活在现实世界里，而不是绝对的真空，谁又能说现实世界里能够滴酒不沾呢？我想能站出来拍着胸脯说这话的人不会很多，所以那就要了解对于高血压患者来说，平时喝酒喝多少合适？

首先，我们先介绍一下对于普通健康人在饮酒量方面的建议，严格说世界上在这方面没有统一的推荐，比如说《美国膳食指南推荐》推荐健康男性每天饮酒量摄入量要在24克以下，健康女性酒精摄入量每天要在12克以下。而世界卫生组织(WHO)在饮酒量方面的推荐就更加宽松，建议健康男性每天酒精摄入量在40克以下，女性酒精摄入量在20克以下。而我们国家的《中国居民膳食指南》指出，成年男性人每天酒精量摄入量要在25克以下，女性酒精摄入量每天要在15克以下。还是上图片吧，毕竟图片更直观：

对于诊断明确的高血压患者，建议大家应尽量避免饮酒，虽然饮酒的早期，由于酒精在体内会代谢为乙醛，乙醛对血管有一定的扩张作用，血压可出现暂时下降，这就让一些人认为饮酒对高血压没有害处，这种认识并不正确，长期饮酒是引起高血压发生的危险因素之一，特别是随着饮酒时间和量的增加，会引起血流速度加快，引起血压升高，同时也会增加心脑血管意外等并发症的发生。

饮酒对人体的损害，体现在多方面，促进对心血管系统存在危害，同时也对消化系统、神经系统等存在影响，根据目前的研究来看，饮酒弊大于利，特别是过量饮酒者，这种危害会更大。题主目前33岁，正是年富力强的年纪，但已经诊断了高血压，高血压如不进行正规治疗，随着病情进展，后期可导致心脑肾等靶器官并发症的发生，影响我们正常的生活质量，严重时可导致死亡发生，特别是对于年轻人，预期寿命较长，如不重视，后期发生并发症的风险明显增加。

所以说，高血压一经诊断，应尽量不饮酒，如果难以戒酒，则必须严格限制量和频率，相比较而言，饮酒量和频率越多，发生健康损害的风险越大，如果大家实在难以戒酒，必须严格限制量和频率，建议大家每周饮酒不超过5天，每天酒精量男性不超过25g为宜，相当于高度白酒50ml，中低度白酒75 ml，红酒150ml，啤酒300ml，女性需要减半，老年人及儿童应禁忌饮酒，同时，大家在服用降血压后应避免立即饮酒。

我同学高血压，戒酒两年后在35岁那年脑出血没的。

兄弟，能不喝还是别喝啦！

高血压可以说是危害人体健康的“万恶之源”，是引发心脑血管病的首要因素，还会引起多种并发症。

引起血压高的原因很多，过度烟酒、饮食油腻、多盐、过度劳累、精神紧张、睡眠不好等等。

现在吃火锅喝酒呢 降压药在身上

消逼停吧，锻炼身体，运动适当，规律生活（早睡早起）。戒烟酒，长久的占线会让你身体好起来！

我没意见。

哥们，咱俩体重一样，但我比你大好几岁，血压比你高，我吃药了，酒场很多，喜欢踢球。。。反正自己也不自律，多运动，按时吃药