在秋季喝熟普洱茶有哪些好处？哪些人群更适合喝熟普洱茶？

谢请！

熟普属于中国六大茶类之一的黑茶，从制作工艺来说是后发酵茶，毛茶经过渥堆发酵，让有益菌在茶叶内长期存在，让茶叶的内含物质在保存的过程中，不断转化，让茶叶的滋味越来越醇厚，茶汤颜色越来越深而通透。

熟普洱因为是后发酵茶，对胃刺激性小，而且随着存放时间越来越长，其保健养生效果也比较好，如暖胃，有效抑制三高，长期饮用对防癌有一定的效果，而且熟普洱对调理肠胃非常不错，尤其在秋天，天气转寒，一些微弱体寒的人，特别是中老年人和妇女，可以坚持饮用熟普洱，如果是存放的老茶，最好煮着喝，效果更好。

1、熟普具有良好的消脂解腻功效，可平衡体内各种代谢，加速体内脂肪、毒素消解和转化，长期饮用还能使胆固醇及甘油酯减少，不必担心贴秋膘带来的油腻、肥胖烦恼。

2、喝熟普不仅能够蓄聚集体内阳气，使身体发热，起到暖腹之功效，还能强身补体，提高对寒冷气候的适应能力。

3、喝熟普可补充人体所需的水分，有助于生津润肺，茶中丰富的营养物质被人体吸收后，还可提高人体免疫力，预防生病，健康养生。

4、熟普性温和，对消化道，尤其是胃部有问题的人们，具有养胃、护胃的作用。

【茶事】在云南，好的普洱茶应该具备这些特质！

胃不好的人喝有好处

有个非常有名的大夫跟我说，想得癌症的喝普洱茶。

⒈降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化。

秋季喝熟普可以消食，解腻，暖胃，养气，提高免疫力，补充微量元素。平时怕冷，四肢不温，体温常偏低的人宜喝熟普。肠胃不好的人，老年体弱的人宜喝熟普。长期饮用熟普有治疗肥胖症人美容的作用。