过年买什么水果，干果类的食品，待客比较好，即不上火，爱吃又可口呢？

水果类:青梨，凤梨，雪梨。这三梨有清火效果。

过年好东西吃多易上火，这三种最好可以去去火。

其余的火龙果，奇异果，葡萄，苹果等，经济又实惠，不贵，大家易接受。

另外：释迦果，是一种营养丰富的水果，不上火还可代替饭哦，饱肚子的。

干果类:瓜子，花生，是必备的。

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橘子：富含大批的维生素C，有加强抵抗力，防备伤风的后果，但在西医里的记录橘子是温性的食品，易上火，以是在上火的时刻是不克不及拿来降火的。

菠萝：俗称凤梨，富含糖和蛋白酶无利尿的感化，对肾炎和高血压者无益，对支气管炎也有帮助疗效。西医觉得其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。属于热性生果，吃多了会上火。

樱桃：樱桃含糖、各类酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等身分。能益脾胃，滋润肝肾，涩精，止泻。性温热，说以上火也不要多吃。

那就多买一些品种吧，众口难调，多多益善。

干果类的，花生和瓜子，都是比较好剥的，开心果有点贵，南瓜籽比较难剥，像核桃等坚果需要工具的就困难了，外出随便食用的还是花生和瓜子，

水果类的，春节期间还是橘子比较实惠些，香蕉和苹果有点贵，??也是不错的选择??，至于??需要用刀子等不是很方便，水果首选橘子，不用洗，携带方便，来客人了也不用洗，备解渴。

过年我们一般准备的水果就是葡萄、香蕉、橘子。干果类一般都会准备花生、瓜子、开心果、杏仁、以及各类果脯等等！

水果:选酸甜、体积比较小的、(砂糖、圣女果)，容易拆分的。不要体积太大的(苹果、哈密瓜，)，大体积，即使牙签，也容易混。有时候就不用了。

干果:要选择带皮的，带核的(不带皮的，吃起来太快，不知道自己吃了多少，吃饭的时候发现肚子填饱了)，需要动手的，可以一边动手剥一边聊天，消耗时间。

水果:苹果、橙子、香蕉等等。干果:开心果、核桃、枣夹核桃等等。