当然是很好喽。它有益于健康保健功能，无论是青年人或老年人，都很适应。它有解乏，驱寒，舒筋活血，消除疲劳的作用，是北方进入冬季的最佳选择。

我是山东人，忆得在我小的时候，我家就有火炕，过去的冬天比现在冷的多，一般都在零下十七八度上，老旧的破屋，墙缝地基净老鼠打的洞。夏天不显到冬就从墙缝隙里呼呼地进凉风，屋里很冷，一家人睡在上面，别提多舒服了。因为那个年代的人很穷，社会又不发达，冬天没有任何取暖的工具，只有火盆，上了年纪的，吃完饭就坐在火盆边烤火。

那时候柴火也很缺，只有做饭才烧炕，不向东北那边木柴丰富，烧的炕火热火热的，值炀人。我们这里虽然烧不很热，堵好风口，也能保温六七个小时。为了烧炕做饭，天天拾柴火。

在我们这里能烧火炕的不多。主要是没柴禾烧，还不如睡地铺和木床，算上草褥子也挺暖和的。

现在也有，比以前少了百分之九十八以上。我知道在我邻居家还有两家在用，特别是年纪比较大的，有老寒腿，腰疼，和身体差的，他们都知道睡土炕的好处。

火坑随时代的发展而淘汰了，随之而来的就是暖气进入农家，又干净，又方便。可是价格太贵，一般没条件的人家烧不起。在乡下估计还会有，主要是那些条件差，生活困难的农户。随着国家的扶贫政策的落实，也渐渐地改变面貌的。

冬季天气寒冷。炕床，是北方农村村民普遍常睡的一种保暖床铺。以前的睡炕主要是应

用柴火炉加热，利用炉的烟道，联通床铺下密封设建的烟道绕床而过，来达到取暖的效果。农民是世上最劳苦的人，每每劳累而归的农民，晚上能有暖炕上轻松一躺，就能洗除全身的疲劳。随着现代各种取暖方式的变革，耗柴烟味的睡炕已逐渐消失，使而代之的是各种环保安全的取暖方式。睡炕是村里老龄人挥之不去的记忆，因为暖炕给他一个硬朗、健康长寿的身体。

家在东北，我们东北农村人一辈子离不开热乎的炕！有句东北俗语说的好“老婆孩子热炕头”这是普通东北农村人追求一辈子的天伦之乐！炕不仅是我们取暖休息的场所，更是东北民俗的一个代表！

（自家的火炕）

去过很多地方，西北有炕，山东有炕，河北也有！（我指的都是上述地区的局部）但是这些地区的炕都没法和我们东北比！因为纬度的不同，东北比较寒冷。在建房时取暖就被排在首先考虑的范畴，而炕就是取暖的重中之重！炕大部分都选择建在向阳采光好的房屋的南部！为了减少灰尘对寝室的影响，联通炕的炉子和烧柴的大灶就建在了走廊（我们这边称为外屋）！冬天一到。炉子就一直生着。炉子能烧水也能做饭，最为关键的是热量始终源源不断的供给到炕上。这样就能把烧煤的能量用到最大化！在特别冷的日子，我们还能烧小灶火！现在大部分房子都在屋外留有小灶坑，就是为了保持屋内温度加温专用！所以东北农村的屋子都非常暖和，屋外寒风凛冽屋内温暖如春！

至于睡炕取暖对身体好不好，我想老祖宗留下炕，肯定是对身体有大大的好处！首先热乎的炕头能解除你劳动一天的乏累。不管你一天多忙多累，只要往炕头或坐或躺都能带给东北人身心的愉悦！

有了炕，屋里就非常暖和！在你从寒冷的室外进屋，那迎面的暖气会让你把所有的压抑忘掉，心里想的肯定是“家是温暖的港湾”温馨的家的环境才是你心向阳的保障！

炕带给了我们温暖的氛围，也带给我们抵御疾病的避风港！首先风湿的发病率北方明显低于南方，这有环境的关系但也离不开我们长期睡暖炕的习惯！

本人是离不开炕，不管走多远家里温暖的小炕永远是我梦寐以求的地方！

火炕，曾经北方的农村几乎家家都有，现在只有少数存在于年龄稍大一些的农村人家庭里，对身体健康而言，睡炕绝对比睡床要好！

火炕，在过去的农村里，是木床以及后来流行的席梦思的替代品，甚至是农村家庭里的标配，多是用土坯和砖石垒砌而成！

火炕多是紧靠室内的一面墙体，炕体内部一般有“己”字形等中空通道，一边有土灶灶口相连，对边是出风口，东北火炕有的还在侧边有一个小口，用来添柴、炭等等，以便随时保持土炕以及室内的温度，因为东北的冬季更长而且零下二三十度的天气也很多！

火炕在中国最早的使用历史，可以追溯到西汉时期，但是关于火炕的考证，在《新唐书·高丽传》里有记载：\"（其人）冬月皆作长炕，下燃温火\"。并据此断定，高句丽人发明了炕。

因此，喜欢拿各种中国文化去申请非物质文化遗产的韩国人在2014年开始了“火炕申遗”的工作，这有点让人啼笑皆非！

农村的火炕不像我们现代人睡习惯的木床以及席梦思这些床面偏软，炕面基本都比较硬，这样一来更有利于人体在躺着时的脊柱放平，更因为火炕的“暖”性，对腰腿疼、关节炎等都能起到热敷作用！

农村土炕所用的材料多是混了麦秸秆的泥土和砖石，无论炕沿还是炕面都是硬硬的！

这里讲一个我个人的体验，一般没有睡过炕的人，如果初次睡炕绝对会有不适的感觉！

多数农村人因为日深月久的从事体力劳动，都有些腰酸腿疼的毛病，火炕炕面硬而且睡在上面还能起到热敷作用，就对身体健康而言，这绝对比床更好，个人经验，尤其是痔疮患者，多睡睡炕更有好处！

需要注意的一点就是，烧炕一定要掌握好火候，太热了身体也受不了，一是烤的慌，而是容易引起口渴！

传统的火炕，因为多使用柴火和煤炭，而现在农村更提倡用清洁能源，所以现在新兴的炕多是水暖炕和电阻丝炕！

现时农村都在整改取暖季节的烧柴烧炭问题，鼓励使用电、气等清洁能源，而且现代年轻人的家庭里面都是各种床，因此传统的火炕逐渐现在多在年龄大的农村家庭里有！

火炕的产生，除去用来人们在冬季取暖以外，还有一个作用就是作为一个保暖箱来使用，我记得我小的时候，奶奶家养着兔子，小兔子刚出生的时候，奶奶会把小兔子放在一个纸箱里，然后放在炕角上！

从能查到的一些资料看，现在很多用类似地暖的水暖炕和用电的电阻丝炕，虽然都是炕，但是比起传统的火炕，因为少了泥土，总感觉不那么接地气！而且，更感觉少了那么一些情怀！

农村人睡炕取暖，到底对人休好不好，本人认为非常好。

农村土炕是历史记载，盘土炕应避凶取吉，以天地人三黄道吉日，归火周堂，取吉星为全家幸福平安，以三元取吉避凶，如伤台煞，炕七星，角炕底房心尾箕为二十八宿所吉凶论断，朱雀归火，是不可不信，也不能全信，在农村盘新炕还是老规矩。

火炕对身体有一定的好处，对风湿病大有作为，对人体全身舒筋活络，对秋湿所得疾病大有疗效。

感觉非常好睡火炕！