面对这样的领导，最爽快的办法就是一句话顶回去：我办不了！当你有职有权时，提拔晋升没我的份，等你退休之后门庭冷落、风光不再时，就大事小事老找我帮忙，合着我就好欺负，就该当冤大头啊？

这样处理最是大快人心，总算能出口恶气了，但果真如此，就会显得咱太没政治智慧了，所以太极还是要打的，模棱两可的话也是要说的，总不能落下不尊重老领导的后遗症吧。但要怎么样处理才妥当呢？我认为要做到“两个区分”。

其一，要区分退休老领导的人品官德。

老领导在位时没提携过我，说得直白点，即于我无恩，我并不欠他分毫。对于他的要求，我尽心办是我念旧情，我拒绝办也无愧于心。基于这样的前提，就得看看这个领导是个什么的人，其人品和官德怎么样了。

如是下属深恶痛绝的那些个领导，比如利字当头、贪得无厌，逢年过节要下属上供，提拔晋升要下属送礼，不给好处不办事；或者两面三刀、虚情假意，表面上说得冠冕堂皇，实则从不为下属考虑；又或者自私自利、刻寡薄恩，干活时把下属往死里用，提拔时任人唯亲，让能干事、肯干事的下属寒心又丧气，等等。面对诸如此类的老领导，得罪也就得罪了，在你位高权重时咱尚未受过你的恩惠，你都人走茶凉了还指使咱干这干那，凭啥啊？所以，对不住哈老领导，属下无职无权、位卑言轻，请恕卑职爱莫能助！

如是让下属由衷敬佩的那些个领导，比如为人刚正不阿，处事公道正派，待下属一视同仁；或者体恤下属苦累，关心下属成长进步，每有机会就力推下属上位；又或者对下属虽要求严厉，但对自己更狠，处处严于律己，事事以上率下，等等。对于这样的老领导，即使未施恩于己，但其德操、品行令人敬重，对其请求一推了之显然不妥，在不违反原则且属个人能力范围之内的事情，还是应尽心尽力办好为宜。

其二，要区分大事小事的性质和职责。

帮老领导办事，即使对方值得咱效力，也不能无原则办，更不能违反规定办。也需区分不同情形，讲究方式方法办。

对于服务保障类的公事，如派车保障、公费医疗、办理出国（境）手续、开各类证明等，属于本部门职责范围内的，在报知相关领导后，按规定及时办，尽力做好服务。不属于本部门管权限内的，及时跟老领导解释清楚，告知其找相关职能部门办，越俎代庖的事坚决不能干，只要解释到位，相信老领导也会理解的。

对于老领导个人或其家人亲友的私事，更要量力而行，不可逞能。可办又能办到的事情，也莫推诿，全力以赴，积极为老领导排忧解难，既让自己心安，也结个善缘。力有不逮的事，最好有言在先，能推则推掉的好，最怕自己全心全意去办了，付出不少心血，欠下不少人情，最后办得不汤不水，还引来老领导的不满和责怪，那就真是赔了夫人又折兵了，这样的错误一定要避免。

总而言之，帮老领导办事终究是件吃力不讨好的事，办成了是老部下该做的，能落下句好都不错。办不成会让老领导误认为没尽心，有的老领导还沉浸在过去那种一言而决的高高在上之中，听不进下属的解释，更不会体恤下属的为难之处，于是办事的人不仅劳而无功，还得受抱怨、听闲话，搞得自己委屈又窝心。

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题主的这个问题，在现实生活中还是很有普遍性和典型性，不同处理方式就成了职场人待人之道的最佳体现，但它绝没有对错好坏之分，更多的是表现出个人素质修养与思想境界。

从题主的描述可以看出来，内心是很排斥帮助前领导的要求，如果不帮助但总觉面子上过不去，于是便会出现一种犹豫不决的心理。

从正常思维来说，是可以理解题主这种矛盾而复杂的心理情感。“受人滴水之恩，定当涌泉相报”，题主并没有得到领导的任何一点恩惠，而现在去处处来找题主帮忙。这确实是一件让人比较困惑的事情。

象题主这种类似的经历，我也曾有过。

那是十多年前，自已正准备被提拔为事业单位的中层领导。

当时，无论是单位职工民主测评，还是领导反应，我都是最佳人选，甚至还有其他单位领导私下透露我消息：被提拔为中层已是板上钉钉，没有问题。

最后公式的结果，却让所有人都大跌眼镜。一个最不被看好之人，却被提拔为了单位中层干部。

原来在单位领导最后讨论表决的时候，这个最不被看好之人，提前去做好了各种公关活动，领导的天秤就倒向了此人，决定放弃提拔我。

说实话，当时我倍感心灰意冷，有一种佛系的思想，甚至还想过辞职继续考公务员。后来在妻子的安慰和帮助之下，自己在逐渐冷静了下来。

直到后来领导退休，单位里来了一位新领导，没过多久自已便被新领导提拔为中层干部。也从新领导来后，那些曾经被老领导提拔的人，对退休老领导的态度差不多来了一个180度的转变，不少领导都对这个退休老领导冷淡之极。

只要这个退休老领导找其办事，不是找工作忙，便是避而不见。后来这个退休老领导只好试着来找我帮忙，说真心话，当时我很想在他面前狠狠的无情的拒绝他，也想让他尝尝被人拒绝的滋味！

可我转念一想，自己还是帮他这个忙，让他自己去慢慢后悔当初的决定是多么愚昧，让他自责内疚。

没想到帮了他这一次，竟然他还有第二次，第三次，正当我想拒绝时，他却说为了感谢我，想请我吃饭！说实话，这让我非常吃惊，也从未想到过曾经的领导会请我吃饭。

我便又爽快的帮了他，然后吃饭时我去悄悄的买了单，当我们一起离开饭店的时侯，他拉着我说：XX，我当年真是糊涂，怎么会提拔这么几个势利眼，真的对不住你，让你受委屈了……然后红着眼圈而去。

我看着他苍老的背影，在风中踽踽独行，顿时涌起了一种悲凉的酸楚。其实，自己帮助他的这些事情，也并不是啥重大的事情，竟然会让他如此感慨。

后来，只要是这个退休老领导找我帮忙，能够办到的事情，我都会去尽力做，曾经的那些不快也就慢慢淡忘了，自己也感觉比以前活得更加轻松愉快。

原来放下过去，就是放过自已，生活才会变得更加轻松美好。

人走茶凉，人眼的势利，逼得领导无路可走，才不得不放下老脸来找你帮忙，可见他是下了很大的决心才做出的选择。因此，能够帮衬的时侯，就给予帮衬吧，毕竟我们也有变老退休的那一天。多行善事，必有好果，不然我们也象那些势利眼一样，岂不是拉低了自已的思想境界么？

好了，我就简单的分析到这里，希望我的回答能够给你帮助。

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怎么帮？我觉得，跟这种老领导打个招呼就行了，他有需要，找那些他提携过的人去呀！

用不着在这里道德绑架，这个老领导当初对自己一点不感冒，现在竟然来找你帮忙，就是说明了一点，他感觉你“性格软弱，好欺负，好利用”。仅此而已。

像我一个朋友，当年那领导到处给他穿小鞋，结果老领导退休后，老领导的儿子，山不转水转的，到了他手下。

那老领导尴尬无比，不过人家也做的出来，立刻换了脸孔，开始对他各种讨好，各种回味往事。还说什么，就看他不错。

从来不提，当年怎么对这个朋友视若无睹的德性了。

那个朋友心知肚明，表面上过得去就是了。

真实情况就是，那个朋友能做到不故意折腾那老领导的儿子，就不错了。

如果是我，直接拒绝，告诉他办不到！

我有一个同事，她的前一份工作也有个这样的领导，明明是我同事做牛做马，领导赚了钱，最后变成是领导给了同事机会，提携了同事。同事在忍无可忍之后，终于辞职换了工作，想不到她的前领导还要一直给她打电话，让她做这个做那个，言辞里还居高临下的，觉得同事应该对他心存感激。同事说，这个领导经常画大饼欺骗她，经常让她熬夜到凌晨干活，干私活，钱就都是领导的。

一开始，同事本着不得罪人的心态帮助前领导干了一些活，可是有一些之后就会有很多，她的前领导太没有自知之明了，把同事当成了免费劳动力。同事本身就有工作，实在不堪其扰，在我们的鼓励下，终于鼓起勇气说出了拒绝的话，告诉对方，没有时间没有精力也没有能力，希望以后不要再相互打扰。

因为同事的难得强硬，她的前领导很意外，但那个领导终于意识到，同事已经不是以前那个逆来顺受的同事了。那个领导后来假惺惺地说要付报酬给同事，同事也拒绝了，不断拒绝之后，前领导再也没找她。并没有想象中的难，也没有想象中的糟，同事一身轻，心情都好了很多。

所以，我认为，遇到这样的事，不用想那么多，就一个处理办法：

• 你想帮就帮，只要你有能力和精力，本着善意都可以；
  

• 你不想帮，就不帮，拒绝掉，领导不会因为你帮了他而有所感激的。
  

任何时候都不要委屈自己去成全别人，除了被人说傻，得不到任何你想要的回馈。

我89年参加工作。上班第一天，科长姓章，她告诉我，建经科工作权力很大，要严格要求自己，切切不可以权谋私。

我在建行工作了13年，跟着章科长11年。中间也发生过不愉快的工作上的争议。

2002年辞职后，很少联系。

2014年，我在无锡江阴负责项目。接到了她的电话，她已退休，随儿子在无锡生活。

麻烦我接她回家。我告诉她，自己实在走不开，请同事送她回家，请她理解。

过了几个月，她告诉我，她母亲需要手术，请我和我妹婿打招呼，尽快安排手术。我立即帮她办好。

我们不必苛求别人给自己多少帮助，但别人的滴水之恩，当涌泉相报。

年轻时，科长对自己的要求很严格，才让自己得到了锻炼，无形中成就了你的人生。

莫道她是不是我的领导，就是一个朋友、街坊遇到点困难，我们都应帮忙相助。

我最喜欢的一首歌是《让世界充满爱》，把这首歌也送给您。

我的建议，在你能力和条件允许的前提下，一定要帮。帮则两利，不帮则两害。

具体情况听我结合自身经历，一一道来。

我刚参加工作一年，上级机关有3个处想调我，被强势的主任一一拒绝。有一次，有位处长请主任吃饭。主任听说请吃饭是想调我，半路上直接回去了。

我考上最高学府硕士研究生，书记不准我去，怕我考上后跑了。我怎么求情都不行。

有一年，我获得大单位评比的6个第一名，领导却把后备干部名额给了别人。

怎么样？够惨吧。

如果你不能洒脱地辞职，只有认了。我就认了。

一晃多年，当年坚决不让我走的书记找我写回忆录。几千字的材料，可是一份苦差事。我熬了两周，写好发给他。书记又让我发给另一个当年的同事，请他修改。对方理都没理。我把材料重新发给书记时，他连声说感动。我说没关系。

有些事，当初受困于一时，想通了就无所谓了。

一、事关个人格局

子曰，以德报怨，何以报德？这话说得没错，也很解气。但是，一个人如果睚眦必报，做人的格局未免小了点。在鲁国，大学者少正卯讲学，赢得满堂喝彩。孔子找机会把少正卯杀了，结果被后人诟病了几千年。

领导与下属的关系很复杂。他没有提携你，并非没有帮过你。提携是重大机遇，固然值得牢记。没有提携也是正常，个个都要提携，哪有那么多岗位给你？

除了提携，难道没有帮助之恩？领导平时指导你工作，为你承受指责，教会你做人做事的方法，难道不算点滴之恩？

你走到今天这一步，具备一定的能力素质，完全没有领导的帮助说得过去吗？

如果这一切你都视为理所应当，当我没说。

养儿方知父母恩。同理，当了领导才会知道领导有多难。

做人不要斤斤计较。世间多少事，是计较不完的。不能认为领导没有提携你，就视为路人。一日为领导，终生是领导。和领导计较往事，道理上说不过去的，感情上也有争议。

二、关系网是在麻烦中建立的

领导退休后大事小事还找你帮忙，这个线索透露出很多信息。

1、能当领导的人，必有过人之处。

哪怕是退休了，也并非意味着没用。岂不闻，虎死余威在？有些老干部退休后，底气足了，话也敢说了，找人办事更方便。

根据心理学统计，曾经帮过你的人，将来有70%的可能性还会帮你。领导与你共同工作，不知道帮助过你多少。这份友谊是难得的财富。与领导保持密切联系，也就守住了一份人脉资源。如果人家一退休，你就不管不问，未免格局太小。万一有事相求，临到跟前再去拜佛，未免晚了点。

2、不到万不得已，不会找你帮忙。

他在重大时机没有帮助你，你清楚，他也一定清楚。现在他大事小事还找你帮忙，一定有不便言说的原因。

是人都爱面子，当过领导的尤其如此，不到万不得已，他应该不会找人求助。他找你没有找别人，一方面说明你厉害，有价值。另一方面，也说明他没有把你当外人。他相信你的品性，相信在需要的时候能够帮助他。

3、保持联系，留个念想。

相信题主也并非小气之人，只不过有点烦的是大事小事都找他。人老事多，老同志都存在这个问题。世界变化快，新东西太多，心理不自信，就想找人帮忙。

另外，世界上有多少大事嘛？更多的还是小事。还是那句话，能帮就帮。帮不了，直接说，也没什么大不了。

所谓人际关系，都是在你麻烦我、我麻烦你的过程中建立起来的。如果彼此不麻烦、不来往，时间一久，这条线就断了。

三、做人最重要的是心宽

人生一世，草木一秋。人这一辈子，说长就长，说短则短。老是纠结于过往，不但心理很累，行为也会出现偏颇。

人的大脑为什么会有遗忘的特征，就是让我们放下包袱，轻装上阵，过去的就过去了。太阳每一天都是新的。希望和未来才更美好。

你用坦荡的心胸看待过去，不计较往事，该糊涂就糊涂，该清醒则清醒。不但老领导会明白一切，你的亲戚、朋友和同事、部属也会敬你三分。这就叫以德服人。在儒家文化圈，能担大任的人，都必须在德行上有如此修为。

如果你不帮老领导，认为理所应当。但是，老领导不这么认为。他认为，只要当过你的领导，就是帮助过你。你不帮忙，他就到处说你这人忘恩负义，是个小人。

这些话如果传到大领导耳朵里，可不是好事。领导都有退下来的一天，因此他们在台上选拔干部的时候都会慎重考虑。能力素质是一方面，个人品性是另一方面，他们退休后能否用得上是不便言说的第三个方面。这种忘恩负义的人，最招人厌恶。自然谁也不愿提拔你。你的仕途可能就会因此蒙上一层阴影。

这就是我说的，帮则两利，不帮则两害。

你好好想一想吧。

领导在职时没有提携过你，

退休之后有事就找你帮忙。

假如是我，

我会这么处理~

如果确实是我职责内的事，

那是一定要办的，譬如房屋水电恰是我管的，这是责权份内。

如果是私事且非我责权范围内的事，

当然一概拒绝。

公事公办。

因为我们既非朋友，也非亲戚，更无报答感恩之由。

这是名正言顺可以对他明言的，

该谁办就指点他找谁办去，

这既要告知其应该找谁办，

也是无可厚非的。

但不应冷眼相待，

起码他在位时没有为难过你，没有给你穿过小鞋。

不该办的事，只需热心指点他找谁去办即可。这也是一种热情友好的推托，拒绝方式。

因为你也不是他的私人，

不是他的关系。

您好，我是柠绾绾。

绾绾认为，领导没有提携过你，退休后常找你帮忙，是应该帮的。

如果是我，我会选择帮忙。

分析：

1，你的前领导没有提携你，是不是你当时的工作能力还有所欠缺？

你可以借着机会去私下问问他，相信他会多给你讲一些东西。

老领导一辈子的经验有很多，看他愿不愿意教你，即使他不再是你的领导，人家身上也有很多宝藏可以发掘呀。

我觉得有个和前领导常联系的机会也没什么不好，他当时没提携你，现在依然能帮到你。

我觉得你还是要会来事点，比较好做。

2，你的前领导就算没有提携过你，但他任职期间不会没提拔过任何人吧？

只要你还在公司混，你可能是他提携过的人的手下呢。

也许你的前领导和你的顶头上司都有联系的，这时候你还是得好好表现的。

以后也有机会升职。

换言之，人家不在公司了，退休了你也得罪不起。

更何况助人为乐呢，能帮就帮一下，人不能做什么都求回报。

也提现一点中华民族的传统美德。

3，你要把眼光放长远。

如果你工作实在太忙了，前领导的事又着急，你可以实话实说，毕竟自己的事做好了，有余力才能去帮别人。

如果老领导的事不急，你可以合理安排自己的时间。

他也有很多人脉和资源，人在江湖走，“多个朋友多条路呀。”

我觉得你可以站在不同的角度去思考问题，不要局限在，他没帮过你，你就不忙别人。

每一件事都可以是有价值的，只是世间缺少发现美的眼睛。

我的前领导教过我：“与人方便，与己方便。”

你帮助别人，其实是在无形中帮助你自己。

绾绾总结：

如果你真的很想拒绝，可以，比较每个人性格不同，追求不同，但拒绝也是一门学问。

千万不要冷冰冰的回绝，给人家一个合理的理由，管他是什么呢，你得给前领导一个台阶下。

我觉得最好还是帮忙，我会选择在力所能及的情况下去帮助他，然后和他处好关系，相信未来可能会有惊喜也说不定。

哪怕没有，多个朋友也是好的。

希望能帮助到您！

我的建议，在你能力和条件允许的前提下，一定要帮。帮则两利，不帮则两害。

具体情况听我结合自身经历，一一道来。

我刚参加工作一年，上级机关有3个处想调我，被强势的主任一一拒绝。有一次，有位处长请主任吃饭。主任听说请吃饭是想调我，半路上直接回去了。

我考上最高学府硕士研究生，书记不准我去，怕我考上后跑了。我怎么求情都不行。

有一年，我获得大单位评比的6个第一名，领导却把后备干部名额给了别人。

怎么样？够惨吧。

如果你不能洒脱地辞职，只有认了。我就认了。

一晃多年，当年坚决不让我走的书记找我写回忆录。几千字的材料，可是一份苦差事。我熬了两周，写好发给他。书记又让我发给另一个当年的同事，请他修改。对方理都没理。我把材料重新发给书记时，他连声说感动。我说没关系。

有些事，当初受困于一时，想通了就无所谓了。

一、事关个人格局

子曰，以德报怨，何以报德？这话说得没错，也很解气。但是，一个人如果睚眦必报，做人的格局未免小了点。在鲁国，大学者少正卯讲学，赢得满堂喝彩。孔子找机会把少正卯杀了，结果被后人诟病了几千年。

领导与下属的关系很复杂。他没有提携你，并非没有帮过你。提携是重大机遇，固然值得牢记。没有提携也是正常，个个都要提携，哪有那么多岗位给你？

除了提携，难道没有帮助之恩？领导平时指导你工作，为你承受指责，教会你做人做事的方法，难道不算点滴之恩？

你走到今天这一步，具备一定的能力素质，完全没有领导的帮助说得过去吗？

如果这一切你都视为理所应当，当我没说。

养儿方知父母恩。同理，当了领导才会知道领导有多难。

做人不要斤斤计较。世间多少事，是计较不完的。不能认为领导没有提携你，就视为路人。一日为领导，终生是领导。和领导计较往事，道理上说不过去的，感情上也有争议。

二、关系网是在麻烦中建立的

领导退休后大事小事还找你帮忙，这个线索透露出很多信息。

1、能当领导的人，必有过人之处。

哪怕是退休了，也并非意味着没用。岂不闻，虎死余威在？有些老干部退休后，底气足了，话也敢说了，找人办事更方便。

根据心理学统计，曾经帮过你的人，将来有70%的可能性还会帮你。领导与你共同工作，不知道帮助过你多少。这份友谊是难得的财富。与领导保持密切联系，也就守住了一份人脉资源。如果人家一退休，你就不管不问，未免格局太小。万一有事相求，临到跟前再去拜佛，未免晚了点。

2、不到万不得已，不会找你帮忙。

他在重大时机没有帮助你，你清楚，他也一定清楚。现在他大事小事还找你帮忙，一定有不便言说的原因。

是人都爱面子，当过领导的尤其如此，不到万不得已，他应该不会找人求助。他找你没有找别人，一方面说明你厉害，有价值。另一方面，也说明他没有把你当外人。他相信你的品性，相信在需要的时候能够帮助他。

3、保持联系，留个念想。

相信题主也并非小气之人，只不过有点烦的是大事小事都找他。人老事多，老同志都存在这个问题。世界变化快，新东西太多，心理不自信，就想找人帮忙。

另外，世界上有多少大事嘛？更多的还是小事。还是那句话，能帮就帮。帮不了，直接说，也没什么大不了。

所谓人际关系，都是在你麻烦我、我麻烦你的过程中建立起来的。如果彼此不麻烦、不来往，时间一久，这条线就断了。

三、做人最重要的是心宽

人生一世，草木一秋。人这一辈子，说长就长，说短则短。老是纠结于过往，不但心理很累，行为也会出现偏颇。

人的大脑为什么会有遗忘的特征，就是让我们放下包袱，轻装上阵，过去的就过去了。太阳每一天都是新的。希望和未来才更美好。

你用坦荡的心胸看待过去，不计较往事，该糊涂就糊涂，该清醒则清醒。不但老领导会明白一切，你的亲戚、朋友和同事、部属也会敬你三分。这就叫以德服人。在儒家文化圈，能担大任的人，都必须在德行上有如此修为。

如果你不帮老领导，认为理所应当。但是，老领导不这么认为。他认为，只要当过你的领导，就是帮助过你。你不帮忙，他就到处说你这人忘恩负义，是个小人。

这些话如果传到大领导耳朵里，可不是好事。领导都有退下来的一天，因此他们在台上选拔干部的时候都会慎重考虑。能力素质是一方面，个人品性是另一方面，他们退休后能否用得上是不便言说的第三个方面。这种忘恩负义的人，最招人厌恶。自然谁也不愿提拔你。你的仕途可能就会因此蒙上一层阴影。

这就是我说的，帮则两利，不帮则两害。

你好好想一想吧。

我单位老书记在我要提职的时候不同意，结果一步赶不上，步步赶不上，他退休后，他提拔的人都不搭理他，都不帮忙，最后找到我，我把事给办了，我还请他吃顿饭，喝酒聊天谈到从前的事，给我赔礼道歉，还哭了，给我整的挺难为情的，我说您在单位是领导，我得服从，在私下您是我长辈，能找我是瞧得起我，我必须帮忙，当年的事不必放心上，也许是我能力不够，算了。

唉，做人，没啥原则的事，没必要太过了，大家说是吧，计较太多，烦恼也多。