大头藤的最具杀伤力的技术是反手弹击。制服其反手弹击的技术要求有四点：1.发球至其正手近网处，即正手短下旋，使其反手不能弹击，正手不能发力，处于被动。陈梦赢她就使了这一战术。2.发反手长球时要有变化，如反手长下旋、反手长侧下旋、反手长侧上旋等，如果没有变化，容易被她反制，莎莎输球就在于此。3.不要搓球，搓球她就弹死，要把搓球改为兜拐或侧拉，这样比搓球的效果好。4.可以发丁宁的砍式发球，可发出很转的反手长左侧下旋球和反手长右侧下旋球，可以克制她的弹球。这些要点要在队内普及，造成人人可打大头、人人可胜大头的局面。朱雨玲不要气馁，掌握这些要点，你也可以战胜大头，重拾信心！

看了伊藤和陈梦的比赛，伊藤的发球变化很多，但威胁并没有那么大，反而动作很花哨，容易使对方运动员分心。横拍的发球变化比不上直拍，只要不被她花哨的动作所迷惑，破解并不难，毕竟伊藤的技术存在缺陷，硬实力不足，中国女乒要战胜她并不是很困难，她目前就是乒坛的程咬金而已。

伊藤美诚被誉为国乒女队的强敌，其在瑞典公开赛上先后战胜国乒选手王曼昱和孙颖莎，最后挺近决赛与陈梦大战七局，准时让人心惊胆战。

作为日本的核心主力，伊藤美诚的战术特点主要为:右手横拍，左手反胶，反手生胶，快攻结合弧圈打法。而发球诡异多是迷惑手法。伊藤的发球变化很多，但威胁并没有那么大，反而动作很花哨，容易使对方运动员分心。

总而言之横拍的发球变化比不上直拍，只要不被她花哨的动作所迷惑，破解并不难，毕竟伊藤的技术存在缺陷，硬实力不足，论硬实力中国女乒队员实至名归，要战胜她并不是很困难，只要不被其迷惑，正常发挥定能克敌制胜。

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以其人之道还治其人之身！如丁宁的砍式发球……

伊藤用的干扰术，发球时一些奇怪动作，时而球拍身后，时而球拍在胸前盘旋，发出一些滚急冲球，再加搏杀，破解了这些她就招。又旋又飘送底线两大角可能限制，她相持球不行。

伊藤美诚的遮挡发球的长球其实就是磕球，也叫跳球，kick serve，这种球快，第一点低第二点高，其实没有多少旋转，反手大力拉这种球很容易出界，拉薄了容易跑高，让她打探头。这就是要加强训练的地方，这种球看准了抽回去是最好的办法，如果没看清楚弧线，就想法按照拉不转球的办法去拉，尽量把弧线拉低。这个反手拉直线难度不小，但是拉斜线到伊藤反手就被动了，因为回球不会太转，让她生胶快推回来，很难对付。因此最好的办法是反手抽回去，次好的办法是反手拉直线，下策是拉斜线，这个跟吃发球就没打差别了。如果没有办法，只能拉斜线，一定要拉到对方白线附近，伊藤站位靠前，到远台了她也没有好办法。

尹藤美诚，发球诡异。只不过没有破解而已。把她弄透，一定是很简单。莎莎把她打下来！！！

陈梦应加强发接发训练，现在不但接不好伊藤的球，也接不好刘诗雯的球，很奇怪，难道这就是主管和分管的缘故，世界第一怎么连主管教练也没有？

破解的最好方法是先练习发好伊藤的发球，知道怎么发的球就能破解了。

多加限制，制造无是生非，什么遮挡发球路线…欲加之罪，何患无辞。