一个男人说戒烟就戒烟，是一个什么样的人？

你说呢！

我就是属于你说的这种人。

不但说戒烟就戒烟，还喜欢上了健身，成功把自己从肥猪头变成现在自己想要的样子！

能说戒就戒的人不简单（不是说我自己）。这类人，说到做到，不需要任何借口。

我说说我抽烟的原因。压力大，认命，随波逐流，颓废，不修边幅～～～戒烟之后我才发现，我抽烟那会是多么的颓废，而颓废改变不了什么。戒烟之后才发现，抽烟很臭，很掉价。抽烟是我给自己缓解压力找的借口，说白了就是无能。但是抽了几年发现，抽烟改变不了什么，而且只会让人越来越颓废，身体也会越来越差。

2017年我还抽烟，大概4月份左右，决定戒烟，那时还是个胖子，也是那时开始健身。

别人聚会时，我在撸铁，别人酒足饭饱时，我累的像条狗，现在2019了，身边的同龄或者比我小的几乎都是胖子了，毕竟我今年也31岁了，而我呢，从戒烟那一刻开始，就不会再去抽，为自己，为家人，也下半生决定不做个颓废的人～～～

现在呢，还是一样，晚上他们都选择聚会，而我选择奔跑～～～

能说戒就戒烟的人的确挺恐怖，没戒烟时，你给他发烟他会卑躬屈膝，笑嘻嘻的迎上来，戒烟后，你给他发烟，他不再鸟你

这就是说戒烟就戒烟之后的我的样子～～～～ 不过每个人的喜好不同，我只是选择我认为好的方式而已。不去评断别人抽烟与否的好坏！

凡事都一分为二吧，有人说，能戒烟的男人是好男人，也有人说连烟都能戒的男人就不是好男人。真是横看成岭侧成峰，远近高低各不同了，就戒烟而言，说什么的都有。许多人想戒烟，就是戒不掉。这应是意志决心的问题，决心坚定，意志力坚强的，是可以戒掉的。

我十六岁就踏入社会，也很快染上烟瘾，二十七岁结婚时听妻言戒了，两年后，一朋友结婚，在他“迫逼”下，碍于友情，又重烧烟了，而且越烧越瘾，已达一日两包了。当四十五岁那年，大病了一场，死里逃生，医生嘱咐说，不要烧烟了。于是我决心戒烟，并一戒到底。从宣布戒烟日起，至今已起十六年，保证任何场合任何时候都不复吸。有的说戒烟后会很难受，那要看人决心和意志力，有没有真决心，强意志。我是下定了决心，坚定了意志，保证不复吸的，平时无论什么场合，什么时候都坚持住，保持理性，再不因任性，不因友情而影响。也不觉得难受，更不找替代品。不似我的一个朋友为戒烟而含槟榔，结果是烟戒不掉，又染上槟榔瘾。

戒烟戒不戒掉，体现人的脾性，反映出人的决心与意志，至于其人怎样，说法是十有九不同的，好坏优劣都有人说，立场观点不同，说法总是不一。吸烟真是有害健康的，我庆幸我早戒了，庆幸我有决心与坚强的意志。

四十多年的老烟哥，说戒就戒了

原创作者：黄杰

今天就来讲一个真实的故事，我家隔壁住着一家五口人，户主老王是一个有四十多年烟龄的老男人，这不，上次碰到他，他说戒烟就真戒了。

是什么原因让他有如此强大的毅力和决心？是疾病？经济变故？或是因为家中老人、小孩、爱人不适？ON ！ON ！ON！这些都不是。那到底是啥子原因嘛？？？嘿！嘿！嘿！不要急，说来话长啊。

老王五十多岁，中等身材，精神抖擞，平日里他话不多，偶尔碰见总是有礼貌地主动微笑点点头打招呼，给人很有修养的感觉。时间过得好快，掰子一算，老王家做我邻居都有十几年了，特别是他两个儿子，刚来时一大一小的两个小不点，不经意在电梯口遇见就变成两条汉子啦，听说大的在读大三了，小的都在读高三了……

我与老王家虽然住在一个楼层一个通道，一个隔璧，由于各自不同的单位、不同的工作性质，见面的时间并不多，只是每天早上我单位离我住家远，我必须六点钟就要出门，经过楼下操场几乎都能见老王在哪里打拳运动从不间断，再后来节假日也见他的两个儿子也

在操场跑步运动了。

王太是一个典型的东方美人，穿着旗袍，阿娜多姿，窈窕淑女，不知底系的人打死都不知道她已满五十岁的人了。

就是这在外人看来幸福美满羡慕嫉妒的一家子，却有一个不幸的惊天大秘密……

那是有一天晚上，我吃罢饭后妈妈告诉我：长贵，你知不知道隔壁王哥家出了大事，听说他炒股亏了三千多万，七八套房子全卖光了，老婆得了抑郁症，上高中的小儿子学会了抽烟，你怎么知道的？王哥的丈母娘给我亲口讲的……啊！我听到这惊得嘴巴都合不陇了，昨天我才碰见王哥，他还是老样子，一点都没什么变化，此刻我心里暗暗称奇起来，这个男人不知内心有多么的强大……

第二天晚上我下班回家，又碰见了王哥，我心里带着几许同情的心里，主动亲切的招呼他，并拿出一包同事嫁女发的大中华香烟，远远地递过去，王哥来抽一支！\"不了，我戒了。\"为啥呢？\"我对读高三的儿子说了，爸爸抽了四十多年的烟也要戒掉，你还在读书，又是生长发育期，必须也戒掉，他给我保证了不抽啦。\"听到这，本想安慰安慰王哥的我，话都到喉咙也咽回去了，我还能说什么呢，面对那双坚毅的眼神，那种大无畏的气概，我坚信他一定会有重新崛起的那一天！\"再见！\"啊再见！再见！王哥远去的背影越来模糊也越来越高大，我由衷地仰视起来……

一个男人说戒烟就戒烟的人，是个什么样的人？

我认为这个男人是一个，敢于担当勇于为自己为别人负责，言行一致的好男人。

我周边有好多男人，戒烟放在嘴上当歌唱，戒戒抽抽，抽抽戒戒，来来回回好多年，直到现在继续抽，美其名曰少抽点没事。

一位抽了三十多年的，患了肺癌为时不久也！

还有几位哮喘，肺气肿，咳嗽不停已成现实，去寞王国报到，屈指可数遗憾为时已晚。

口头上戒烟者是个没有决心和毅力，对自己高度不负人的人，直到病根无法医治，才觉得悔恨，既成事实，已经无法挽回了。

我13年烟龄，说戒就戒了。?我不觉得烟有什么瘾，只是一个习惯罢了。戒烟和改变一个习惯的感觉一样，没什么大不鸟。?有时候和朋友一起喝酒，高兴时也会抽根烟，但之后，平时该怎么过，就怎么过，即没有负罪感，也没有欲望想抽烟。?我戒烟的时候，老婆还特意买了点零食给我吃，我还说我已经戒烟了，不要提醒我还要戒烟。而且戒烟时，把没抽完的烟就放在家里。就只是半盒烟而已，别想太多。?我不觉得戒烟是多么了不起的事，我也不觉得抽烟是多么不好的事。?平常心看待。

一个男人，说戒烟就戒烟，你还是不是个男人！别说了，我觉得这样的男人不仅仅是男人。还是个好男人，是个优秀的男人，值得我们女人称赞的男人！

烟草对于身体的危害，可不是就伤害到了自己一个人，一个抽烟的男人，身边的老婆孩子，都会受到二手烟的危害，二手烟还不算，还有长久残留的三手烟，为了自己的烟瘾，让身边的人跟着健康受损！

戒烟，不仅仅是为了自己，也是为了家人。没了周围的烟雾缭绕，没了呛人刺鼻的味道，老婆孩子也不会再接触到二手烟三手烟，这样的男人，不仅仅是为了自己的健康着想，也是为了自己的老婆孩子，难道不是好男人吗？不值得我们称赞吗？

而且，说戒烟就戒烟，不拖拖拉拉，斩钉截铁不优柔寡断，说明这个男人自制能力强。能够说戒烟，就真的戒烟成功，说明这个男人，有足够的毅力，能够做到自己想做的事，这不也是一种优秀的品质吗？

所以我觉得，一个男人，说戒烟就戒烟，而且真的戒掉了成功了，这是什么？这是好男人！

如果遇到了为了你，就爽快戒烟的男人，女人们别犹豫，这个男人肯定是真心爱你的！

就是这么一个人而已。你也没说他烟瘾有多重，或者有什么不得不戒的情况。

我们村有个五十来岁的老人，因为很多病进医院不断，医生一开始叫别抽烟喝酒，不然会有影响，结果酒是不喝了，但烟还是会抽。每当儿女说他的时候他总是说不抽烟那还不如死了算了呢！儿女拗不过他。后来在家病危，差点上天，去医院还是抢救过来了！后来再也没见他抽过烟，虽然一直病殃殃的，但现在还好好的。所以说一个人说不抽烟就不抽烟没那么神奇，要么就是他本身没什么瘾，可抽可不抽。要么就是他自己真切感受了吸烟带来的恐怖后果！现在很多抽烟的人，你跟他讲一千个抽烟的坏处，他能给你讲一千零一条反驳你的理由！不如让他自己深切去了解一下抽烟的危害，有图有实例，再不成做个短视屏，PPT让他自己看一下。他要是个正常人，自己总会有所改变的，最起码不会抽的那么心安理得，总有一丝恐惧去让他学会克制。

我本人之前特别喜欢嚼槟榔！没事就想嚼一个，特别喜欢那个味道。有时候嘴巴都被磨破了，吃东西都痛，尤其是辛辣的东西！过了一两天好了又继续，我就以为那只是磨破了点而已，并不重视。我身边有个同事以前就爱吃槟榔，结果不知道怎么搞的讲不出话了，去动了手术，现在说话都不利索，一直劝诫我们别吃。我也不以为然，因为我觉得那是少数，难么多吃槟榔的人，随处可见，怎么就没见别人吃成他那样！而且槟榔广告满天飞，随处可见，那肯定也是经过市场的考验了啊！

我太单纯了，我相信跟我一样单纯的人不少！还好，前段时间槟榔危害各种爆料，负面的事情总是更容易引起关注！一时间各大权威媒体爆料槟榔危害之大，各种实例也出现在公众视野。

我虽然单纯但是不傻！深入去了解一下也算是真的明白了这玩意危害有多大！不用别人说，我甚至都不少吃，直接戒了，别人偶尔给我一个我都不吃，我还告诫别人别吃！也许是我太怕死吧，我觉得健康一定是最重要的！

跑题了！！！！

但是是一样的道理，一个人说不抽烟就不抽了很多情况就是像我这样，他真的了解了其中的危害！并且内心深处真心认可！那么便戒了，你以为那么大的瘾，其实对于一个理性的人来说，跟健康比起来太微不足道了！

大家千万别抽烟，也别嚼槟榔！抽烟不仅危害自己，也让别人抽二手烟！这是非常不地道的，我相信不抽烟的人都比较反感别人在你旁边抽烟吧？

所以说不抽就不抽，从现在开始，还自己一个健康的肺！还有口腔！！

等到事情发生在你身上就悔之晚矣了！！

戒烟，是个沉重的话题，20多年的烟龄，一天最多的时候抽3包，装烟屁股用铁洗脸盆，洗脸盆里不小心差点着火几次，深圳的白天是忙碌的，夜晚是寂寞的，而且漫长，在深圳，一个人在房间，抽着烟，数着时间度日，寂寞象虫子一样，在骨子里爬行，一个晚上，烟扔后入睡，早上，醒后第一件事是点着一根烟，所有的曰子，都燃烧成烟屁股了，肮脏的堆成一堆。

几次发誓想戒，可又偷偷的原谅自己，脸色越熏越黑，牙齿黑黄，手指间留着厚厚的烟垢，去哪里，鼓鼓囊囊的，打火机，香烟必备。有一天，猛的开始讨厌自己，讨厌自己抽烟的样子。

于是准备戒烟，给自己一个目标，只要有一口气，就坚决不抽，我去小店买了2包烟，放在办公室桌，眼睛盯着它，最严重的时候，身体会颤抖，我就猛喝热茶，告诫自己，无论如何必须挺住，戒烟最难受的就是前一周时间，易怒，整天全身冒火，嗜睡，饭量开始变大，胃口越来越好，渐渐的会长胖起来。

一个星期后，渐渐的有所好转，这期间尽量不参加聚会，不打牌，不喝酒。

后来才知道，其实戒烟没有什么的，很平常的一件小事，只是心里作用而已，一个男人说戒烟就戒烟，也是平常男人，只是他开始讨厌吸烟罢了。没有别人说的多恐怖的。

谢邀。

我就是这样的人。

我抽烟始于高中，当时已有将近12年的烟龄，在此之前我从未想过戒烟。都说“一个人看清一件事认清一个人都是在电光火石的一瞬间”，我也不例外，只记得当时仅仅慢跑一公里就如死狗一般动弹不得的模样后，我便如顿悟一般不再抽烟，距今已过两年…

我常常听见大家都说，戒烟的人“特别自律、有原则、内心强大、有毅力、言而有信说到做到”等等溢美之词……我不否认说戒烟就戒烟的人可能会拥有上述品质，但是这不代表所有能戒烟的人都能与上述品质划等号，这其实是两码事，能戒掉香烟的人不一定那么的高大上；而戒不掉香烟的人中间，同样拥有上述品质的人也比比皆是…

这么久以来，我越来越觉得，大家给予能戒掉香烟的人的溢美之词太多了，我接触过很多戒烟的人，每个人戒烟的初始目的都不一样，我同事戒烟是为了备孕，我爸爸戒烟是因为大病，我戒烟是为了更好的身体，在医院认识的有个老人几十年的烟戒了只是因为医生对他说能多活几年……戒烟只是每个人的一种选择而已，不想抽了或者不能抽了那就选择不抽就可以了。

一个男人说戒烟就戒烟，表示他是一个很懂得自己需要什么的人，他有自己更想选择的生活。我相信能戒掉香烟的大部分人都品质坚韧、优秀不凡，我同样也相信戒不掉香烟的大部分人也是品性优良、奋发有为。每个人都是选择他更好的方式生活的，抽烟也是，抽烟于他有益他就留之，抽烟于他无益，他就弃之，只是大家不同的选择罢了…

凡事都要两面看，这个人没有毛病，把烟戒了，这是个好样的，是个正人君子，有意力，自制能力强。另一方面是这个人有病医生说如果再不戒烟你的生命就难保了，这样他戒烟了，他是爱自己的生命，如果他不戒烟戒酒那就去死吧，没有办法了