273天就要中考了，这可能是家长或老师的口头禅吧。可以肯定的是，焦虑就像电脑的病毒一样，它会挤占的大脑的内存，上大脑没法正常运转，甚至是“死机”。

大人说这话的目的是鼓励你要努力学习。不过，这样的口号可能会给很多学生带去压力。

有很多家长可能会说，有压力才会有动力啊？但是我们也要知道，压力能转化为动力有个前提——这个压力是孩子自己想要的，而不是外界逼迫的。所以，在孩子思维转变之前，压力就是压力！

建议题主还是努力的接受自己是个平凡的人这个事实吧。

这里不是劝解题主放弃自己的努力。而是要让题主明白——在焦虑下努力，还不如什么都不做！因为内心有力量去作出改变的前提就是接受现状，这样题主就不会焦虑了。

就像一个人已经陷入了流沙之中，越是挣扎，陷进去得就越快。接受现状，才有力气思考如何作出改变。

再者我们需要知道，如果考不上高中怎么办，知道了后路，我们才能从容不迫。

1、学习自己喜欢的技术，可能不会一次成功，但是我们比同龄人，有更多的时间尝试失败，最后找到自己的真正想做的事情。

2、上职业高中，或当兵，直接打工——品味现实情况。

3、到私立高中学校读书，四年后，以社会青年的身份——同等学力，参加高考（不是成人高考，可咨询当地教育局）。

了解这些，题主就会知道自己的底线在哪里，包袱自然就能放下来了。

一旦题主想通了，放下了心里的包袱，一定能考上高中。因为题主希望上进的，只是太大的外界压力让自己不知所措，裹足不前。就像在野外，见到一只老虎，有的人选择逃跑，而有点人站着却一动不动一样——压力太大了，想跑也做不到。

写在最后，曾国藩说:未来不迎，当下不杂，意思是，对没有到来的东西，不要过多思考，因为那不是我们能控制，而要专注于当下的事情，该吃饭认真品味饭菜，该睡觉的时候认真睡觉。

还有237天就要中考了，容易变得焦虑，缺乏自信，静不下心来，我该怎么办？