尼康70－200，对我来讲就是传说中的大神，只是偶有用过别人的，自己并未入手。在这两只镜头上，我选择了80-400，这答案就显而易见了。

从70-200大三元这个角度来讲，从变焦的倍数来讲，它肯定在画质上比80-400更胜一筹，这是没得讲的。但从题材的广泛性上，我觉得80-400优势明显。80-400这只镜头适合风光、纪实、人像、花卉、拍鸟等题材。

(D850+80-400 f4.5 1/160 ISO80)

风光摄影并不只属于广焦，用长焦拍风光有长焦的味道。

(D850+80-400 f5 1/50 ISO125)

70-200拍人像是它的强项，除了105 1.4人像王，也就70-200了，至少在变焦里，无出其右，但80-400拍人像差不到那里去，焦距更长、景深更小，焦外柔和的也相当不错。至于花卉跟人像差不多，就不再单列了。

(D850+80-400 f5.6 1/160 ISO64)

同风光一样，纪实也不只是属于广焦，我倒更喜欢用80-400拍纪实、人文片。

(D850+80-400 f5.6 1/640 ISO320)

打鸟、拍月，估计70-200就不行，就连80-400都有点短，何况70-200？！但80-400虽然有些短，但勉强能用呀，效果还不错，在这方面上80-400是完胜的！

当然，如果偏重于人像摄影的，就不用纠结了，直接70-200，如果还兼顾其它题材的话，那还真就得80-400。

80-400，更实用！

我是南方之南，欢迎关注。

关于尼康长焦镜头的选择，我个人这么看：

首先从焦段实用性角度来看，对于普通摄影爱好者，这样的长焦变焦镜头日常使用几率并不会太高，无论是70-200还是80-400，使用率都不会太高，因为体积和重量都是比较大，普通摄影爱好者即使有这支镜头，说实话，拿出来用的机会并不多，除非您是个超级勤快的爱好者。

如果是商业摄影师，显然70-200是更实用的焦段。拍摄舞台、活动、会议、小型比赛、人像都是70-200mm f2.8的适用范围。这个焦段范围完全可以满足中、远距离拍摄需求，而且恒定光圈带防抖，这一切都是那么符合拍摄需要。

其次，从光圈角度来看仍然是70-200更合适商业用途。无论是恒定f2.8还是f4都是恒定光圈，对于拍摄来说恒定光圈还是非常有必要的，可以减少调整曝光的频率，还对优秀画质有绝对的保障。80-400则不是恒定光圈，这一点决定了它不是一支普通干活适应性强的镜头。

那么80-400的意义在哪？它更多是在生态摄影、野生动物摄影、鸟类摄影这个实用面上。400mm的长焦段，用在全画幅相机拍鸟也是基本够用的，当然，深入打鸟这个题材的话，这个400mm还是短了些。
这支头同样具有不错的防抖性能，实用性还是有保障的，只不过题材范围少了一些。

谢谢邀请！

我个人没有尼康的任何器材。不过镜头的选择观念是相通的。

原来，我是佳能70-200mm的老用户。用了近20年了。原先我一直认为这个镜头的规格是最好的。建议大家连同2X增倍镜一起购买，这样焦距就是140-400mm。

现在，我比较倾向直接购买100-400这类规格的。

我的富士相机试用的就是徕卡R105-280mm。走的就是这条路线。100-400这个规格主要是看重它的焦距比那花范围大。

但是，我这套系统倾向于用汽车装载拍摄。

要机动拍摄的话，还是考虑老方案：70-200mm

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70-200实用！

从镜头本身的素质来说，变焦镜头变焦倍数超过3倍，就很难保持画质。撇开画质谈实用都是耍流氓！70200的画质全焦段要超越80400.

70200可以做到恒定光圈，目前没看见哪只80400能做到恒定光圈。浮动光圈意味着80400的长焦端快门速度更慢！本来长焦就不利于手持。所以80400出行三脚架是必备的，而70200目前恒定光圈可以做到2.8。快门速度可以在一定程度上做到手持拍摄。

70200的重量和体积会小于80400。出行便携性好。

拍摄题材，别看70200焦段短一些。却可以兼顾人像，风景，甚至人文等题材。200以上的焦段，日常除了打鸟。其实用处不大。拍人焦段太长，不利于跟模特沟通。拍风景视角太窄。别说拍你懂的类的照片！拍那个要求你本人脸皮要厚，没有羞耻心。拍你懂的类的这个焦段又不够长，太近让人发现。所以低不成高不就的。谈何实用性！

对于航空摄影而言，尼康80-400mm f/4.5-5.6G ED VR是比较合适的，5倍变焦，最远400mm毫米，打个月亮都还是可以的。相比之下70-200的焦距短了些，尤其是面对特技飞行的时候。而70-200作为大三元之一，F2.8的光圈带来更多人文/风景的适用性，尤其在弱光环境下，大光圈的好处就展现出来了。这两只都是专业人士可以信赖的镜头。

图、80-400拍摄的歼-20

我参加珠海航展时曾用80-400拍摄歼-20，这也基本是移动摄影的上线了，再长就得上架子了。毕竟仅一只80-400的镜头便已经1.57公斤了，再加上机身和闪灯，更是让摄影便成为体力活。80-400拥有5倍变焦能力，其拥有1片超级ED玻璃、4片ED玻璃，还有尼康看家的纳米结晶涂层，能够有效减小杂光和鬼影。此外80-400的减震（VR）可以提供相当于4档快门的快门速度。

图、80-400在郑州航展上拍摄的特技飞行

70-200是各家器材商必争之头，也是展现自身光学底蕴的一直头。尼康也通过换装电磁光圈完成了对70-200的换代工作，尼康为了这只头也下了大功夫，首先就是堆料，6枚低色散（ED）玻璃用来减轻造成色晕的色差现象。高折射率（HRI）玻璃校正像面弯曲和球面像差。最后还有一层纳米结晶涂层，采用纳米级晶体颗粒的低折射率指数的防反射涂层，用来减少鬼影和眩光。70-200搭载的VR减震功能同样可以提升4挡快门速度。未来尼康会逐步进入电磁光圈时代，70-200就是急先锋。

70-200和80-400两只镜头都是尼康专业镜头序列中的金圈牛头，都属于中长焦镜头序列。具体实用方面还要看摄影师具体从事什么工作。航空之家更青睐80-400，尤其在室外拍摄飞机的时候，一寸长一寸强，不仅仅适用于微距头，长焦也一样。

本人一个摄影爱好者，原来的配置是D800、14-24、24-70、70-200、105。后来出了70-200，入手80-400。原因是自己喜欢的题材是风光和自然，70-200绝对是一只好头，特别是人像和人文，且是名副其实的大三元经典。但80-400推出以后，虽然名气远不如70-200但成像质量丝毫不输，且200-400端的焦段给风光题材（非广角情况下）极大帮助，一般拍鸟非常好用，加上尼克尔的1.7倍增镜，可在保持画质的基础上基本满足野生鸟类和部分野生动物的拍摄。从这个角度看，是贫民长焦拍摄的经济解决方案。

1、如果你是一个喜欢打架的人，80-400更实用。

2、如果你是一个娇滴滴的美女，70-200更实用，但是终归不如整个相机换成卡片机。

3、如果你是用相机挣钱的人，或者搞摄影艺术，或者假装搞摄影的人，2种一样实用。

4、如果你是卖相机的人，参照1~3之后，再根据客户情况具体决定哪个最实用。

肯定是80-400，70-200最鸡肋了，拍人像光圈不够大，拍动物和运动焦距不够远，拍风景要啥2.8，本来尼佳一直都是保持一致的70-200/100-400，结果尼康特地出了个80-400为啥？就是告诉你我这个头可以替代70-200了，在高ISO画质稳步提高的今天，焦距比光圈重要

这两款镜头都有。如果焦段够用我一定是用70-200。80-400偶尔会用，它的优点是轻便，防抖给力。不足之处是对焦慢一些，画质一般般。然后又进了一个二手200-400。图一图二是70-200拍摄，图三图四80-400拍摄，后面两张是200-400拍摄

两枚镜头我都有，70-200用的更多。