西红柿炒茄丝的做法

西红柿炒茄丝是一道家常菜,口感清爽,色泽艳丽,不仅简单易做,而且营养丰富,深受广大食客的喜爱。今天我将分享一下制作西红柿炒茄丝的详细步骤,让您也能在家中轻松制作出美味可口的一道菜肴。
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西红柿炒茄丝是一道家常菜,口感清爽,色泽艳丽,不仅简单易做,而且营养丰富,深受广大食客的喜爱。今天我将分享一下制作西红柿炒茄丝的详细步骤,让您也能在家中轻松制作出美味可口的一道菜肴。
食材准备:
1. 茄子:2根
2. 西红柿:2个
3. 葱姜蒜:适量
4. 食用油:适量
5. 盐:适量
6. 白糖:适量
7. 生抽:适量
8. 淀粉:适量
9. 清水:适量
制作步骤:
步骤一:准备食材
1. 将茄子洗净去皮,切成细长的丝状。
2. 西红柿洗净切成小块备用。
3. 葱姜蒜分别切成葱花、姜末和蒜蓉备用。
步骤二:炸茄丝
1. 在锅中倒入适量的食用油,烧至五成热。
2. 将切好的茄丝放入油锅中,用中小火炸至金黄酥脆,捞出沥干备用。
步骤三:炒制
1. 锅中留少许底油,加入葱姜蒜爆香。
2. 放入切好的西红柿块,翻炒出香味。
3. 加入适量的盐和白糖,调味增鲜。
4. 倒入炸好的茄丝,翻炒均匀。
步骤四:收汁
1. 在炒好的茄丝中加入适量的生抽,增添鲜味。
2. 用少许淀粉勾芡,让汤汁更加浓稠。
步骤五:出锅
1. 炒至汤汁收干,颜色鲜艳,出锅前撒上葱花点缀。
2. 装盘后,即可享用。
小贴士:
1. 制作茄丝时,可以在茄子表面划上几道刀痕,有利于入味和炸制。
2. 炸茄丝时,油温不宜过高,以免茄子炸焦。
3. 在炒西红柿时,可以适量加入少许清水,有助于西红柿更快熟透,并且汤汁更加美味。
这道西红柿炒茄丝不仅色香味俱佳,而且口感清爽,营养丰富,富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,增强免疫力。无论是作为一道下饭菜还是作为一道素菜都十分适合。快来动手尝试一下,为您的家人和朋友献上一道美味健康的家常菜吧。

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