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10大明星私藏！
健身室推介

1.L A Fitness HK

常去明星：胡定欣、胡蓓蔚、汤怡

2019年尾才开张的L A Fitness HK，立刻成为明星健身新贵，就连视后胡定欣、豹嫂胡蓓蔚和英皇小花汤怡都是常客。健身室地址位于相当方便的观塘。最值得欣赏的是，L A Fitness HK不会硬迫顾客入会，省却很多P.T太hard sell的烦恼。

最值得欣赏的是，L A Fitness HK不会硬迫顾客入会，省却很多P.T太hard sell的烦恼。

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胡定欣也常去，她更提到有时做到好辛苦，我会问自己” 点解要咁辛苦?” 又同教练讲”其实我唔係全职运动员! “ 但其实心里面知道做运动对自己有几重要，係一个身心锻练! 以前追求外在原因，只要练得身型好就得，现在更加觉得做运动的态度更加重要?? 身型Fit爆的豹嫂也是常客。

今年初汤怡曾经计划为渣马前针对性训练肌肉，可惜由疫情关係无得跑，但她也有勤力做GYM！

L A FITNESS HK

地址：观塘工业中心二期4楼C室
网址：www.la-fitnesshk.com
IG专页：la_fitnesshk

2.Fitness First

常去明星：林子善

在尖沙咀、及铜锣湾等也有分店的Fitness First，向来是城中爱健身的朋友所推崇健身室，如最近操到相当大只的林子善便是常客，可见Fitness First的教学方法相当见效。

在尖沙咀、及铜锣湾等也有分店。

林子善早在2015年开始操肌，其后更透露希望兴趣变第二职业，最近考获健身教练牌。

操到相当大只的林子善便是常客。

FITNESS FIRST

地址：香港9间分店，包括上环南丰大厦、中环交易广场、北角侨辉大厦、尖沙咀喜来登酒店、湾仔合和中心、观塘亚太中心等等
网址：www.fitnessfirst.com.hk
IG专页：fitnessfirsthk

3.Air Fitness

常去明星：田芯妮、简淑儿、林颖彤、关楚耀、吴业坤、Supper Moment

Air Fitness分店设于黄埔、台山和荃湾，有很多艺人也在这里健身，全因环境及师资亦相当一流，而在这里健身的人也比较斯文！

分店只有黄埔及台山，却有很多艺人也在这里健身。

田芯妮离开无綫后，都仲有去做 Gym，Keep住身型。

娇滴滴的简淑儿去年忽然操出钢条身型，这张照片也是在Air Fitness取景。 Bella林颖彤对上一次在健身室打卡已经是2018年尾，似乎要努力一点了。

伪毒坤哥去年初操出六嚿腹肌，连髮线都好似有改善，神奇！

Supper Moment 2017年开始已经在AF健身。

AIR FITNESS

地址：黄埔One Harbour Gate、台山北角城中心及荃湾海之恋店
网址：www.airfitness.com.hk
IG专页：airfitnesshk

4. Let’s Fitness

常去明星：林泳淘、陈展鹏、火火、虾头

Let’s Fitness在将军澳、蓝田、新蒲岗、葵芳等也有分店，有全港首创岩盘瑜伽的健身室。Let’s Fitness亦不乏明星光顾，包括陈展鹏、火火，以及宅男女神林泳淘。

是全港首创岩盘瑜伽的健身室。

火火同虾头都在这里减磅修身。

陈展鹏身型愈来愈fit！

崩溃嘅宅男女神林泳淘??

林泳淘呢个动作真係好似生仔。

LET’S FITNESS

地址：九龙新蒲岗越秀广场、蓝田丽港城
网址：letsfitnesshk.com
IG专页：letsfitnesshk

5.Fivez Fitness & Wellness

常去明星：陈婉衡、陈庭欣

全港首间汇聚运动拳击健身(金METAL)、瑜伽舞蹈(木FOREST)、美容与护髮(水AQUA)、物理与运动治疗(火FIRE)和中医与营养调理(土EARTH)的一站式私人健身美容养生馆，假日去健身加做Spa简直一流。

集运动拳击健身、瑜伽舞蹈、美容与护髮、物理与运动治疗和中医与营养调理于一身。 更有陈婉衡开健身班，假日去健身加做Spa简直一流。

陈庭欣也是常客！

Fivez Fitness & Wellness

地址：尖沙咀汉口道麦仕维中心3楼
FB专页：Fivez Fitness & Wellness

6.TRI Fitness

常去明星：梁芷珮

TRI Fitness主张不需要年费及入会费，其P.T绝对不Hard Sell，店内力sell小班教学，每班大概6-8人，确保大家得到悉心教导。

TRI Fitness主张不需要年费及入会费，其P.T绝对不Hard Sell。店内力sell小班教学，每班大概6-8人。 有3个小朋友嘅梁芷珮，身材依然咁fit！

TRI FITNESS

地址：鲗鱼涌华兰路华兰中心23楼
网址：trifitness.hk
IG专页：trifitfitness

7.Fit Fat Club

常去明星：黄智雯、Heidi @ Super Girls、彭秀慧

位于观塘区的Fit Fat Club，适合一众观塘打工仔上班一族返工前、后去健身。Fit Fat Club最大卖点是去这健身室做运动的女生比男生多。

位于观塘区，适合打工仔上班一族返工前、后去健身。 黄智雯係Fit Fat Club常客。 Heidi身材真係好fit！

Super Girls的Heidi去年初开始投入做Gym，一年过后已大有进步。

FIT FAT CLUB

地址：观塘鸿图道35号天星中心
IG专页：fitfat_club

8.Flex Studio HK

常去明星：李施嬅

一间比较多外国人去的健身室，主力做Yoga及Pilates，相当适合女士们去，最适合一班闺密。

上堂的较多外国人。

李施嬅係Yoga爱好者

李施嬅示範空中瑜伽。

FLEX STUDIO HK

地址：中环万祥大厦、黄竹坑One Island South
网址：flexhk.com
IG专页：flexstudiohk

9.Absolute Fitness HK

常去名星：王君馨、王浩信、沈卓盈、陈茵媺

可谓最多TVB小生花旦去的健身中心，喜欢运动的王君馨、王浩信星常客，若希望与明星们同埸运动，去Absolute Fitness就最大机会。

王浩信个手瓜有料到！

也会在这里偶遇陈茵媺呢！

沈卓盈之所以咁fit，全因保持健身习惯。

王君馨也常常在这里健身！

ABSOLUTE FITNESS

地址：中环德辅道中安乐园大厦
网址：absolutefitnesshk.com
IG专页：absolutefitnesshk

10. Fitnez Studio

常去明星：连诗雅、郑融

由模特儿Inez Leong 梁诺妍开设的Fitnez Studio，吸引了不少圈中人参加，另外她出名是魔鬼教练，真的想修身、对自己很严格的女孩可以去一试！

连诗雅原来都有练开肌肉！ 因为《那些我爱过的人》成为好友的黄翠如、连诗雅及陈自遥，约埋去做Gym。

郑融也在这里做Gym！

FITNEZ STUDIO

地址：太古坊华兰中心
网址：https://www.fitnezstudio.com/
IG专页：fitnezstudio