《医学大联盟》张可昀跟着跳日本自创运动法！越跳越像「驱邪」

而瘦了11公斤的胡鸿达则说：?像自己因为交际应酬比较多，在节制饮食的状态下，两个月可以瘦下11公斤，但是无精準计算，3个月可胖到13公斤！?，让众惊，直呼卡路里真的好重要！且压力跟减重的成效也是息息相关，张可昀说：?因为工作的关係，常常压力太大，容易导致大吃及内分泌失调，也同时容易导致变胖。?，让白家绮直呼好专业唷！曾治豪分享：?自己当时对人生的目标迷茫，就用食物来洩愤，反倒胖了16公斤，且一天要吃到5餐，就这样日复一日，让自己的身材，像吹气球一样膨胀。?，白家绮则说：?你胖的时候很讨喜，瘦下来后很帅！?白家绮一番话让曾治豪突然娇羞了起来！而许琼月营养师也教大家如何选择能健康瘦不复胖的保健品，首先要先了解脂肪在体内形成的过程，要抑制吸收、防止堆积、提高代谢，另外在挑选减脂的保健品也要选择，国家挂保证、获得卫署健食字号同时具有「调节血脂功能、不易形成体脂肪两大保健功效之产品」。并且不要选来路不明的产品，应选择像「双乐纤」这样的保健食品，它有多项专利并通过SGS各项检验！让大家吃得安心又能达到效果哦！