陈嘉陵,

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下面是更多关于陈嘉陵的问答

1 宝钢 谢企华 上海宝钢

姓名：谢企华性别：女

国籍：中国

出生年月：1943

籍贯：上海学历：

毕业：清华大学

供职机构：上海宝钢集团公司

职务：董事长兼总裁

英文姓名：

谢企华简介

1978年加入宝钢，1994出任宝山钢铁（集团）公司总经理，现任上海宝钢集团公司董事长兼总裁。2002年被美国《财富》杂志评为全球最有权力的50位女强人之一，名列第18位，2003年名列第16位，去年被中央电视台评为经济年度人物。

2 首钢 王青海 中国首钢集团

王青海，男，1958年8月生，研究生文化，教授级高级工程师。曾任首钢初轧厂副科长，首钢生产部副科长，首钢北钢生产处科长、处长助理，首钢卢沟工校教务处处长，首钢党委组织部副部长兼专家办公室主任，首钢北钢生产处副处长(正处级)，首钢总公司生产部副部长(主持工作)，首钢北钢公司供应副总经理，首钢中厚板厂厂长，首钢总公司副总调度长、总调度长，首钢总公司总经理助理兼总调度长，首钢总公司副总经理。现任北京首钢股份有限公司董事，首钢总公司党委副书记、副董事长、总经理。

3 鞍钢 刘 玠 鞍山钢铁集团公司

研究生， 教授级高级工程师。1964 年毕业于武汉钢铁学院机械专业，1967 年北京钢铁学院冶金机械研究生毕业， 同年加入武汉钢铁公司，1984暮肝武钢热轧厂厂长，1985 年起先后任武钢副总经理、 第一副总经理兼总工程师，1994 年起任鞍山钢铁集团公司董事长、总经理。 刘先生是国家有突出贡献的中青年专家，曾多次获国家科技进步特等奖、一等奖、三等奖，享受政府特殊津贴， 在钢铁生产和经营及技术管理方面积有三十年经验， 能熟练掌握日语、英语。 现任本公司董事长，兼任集团公司总经理。

4 攀钢 洪及鄙 攀枝花钢铁集团公司

洪及鄙简介绍

出生年月：1941年籍贯：四川

攀枝花新钢钒股份有限公司职位：董事长

毕业院校：清华大学

经历

毕业于清华大学，1965年-1970年在冶金部工作，1970年进入集团公司，历任集团公司副总工程师、副总经理、常务副总经理等职，1998年升任集团公司董事长、总经理。洪先生在钢材轧制、新产品开发及钒钛钢生产工艺技术上有较深造诣，积累了丰富的钢铁生产及管理经验，1995年获得冶金部有突出贡献的科技专家称号，享受政府特殊津贴。

5 本钢 于天忱 本溪钢铁（集团）有限责任公司

研究生，高级经济师。历任本钢二铁厂宣传部部长、本钢修建公司党委副书记、书记，本钢三建公司经理，本钢建设有限公司党委书记、董事长，本钢集团公司副总经理，现任本钢集团公司副董事长、总经理、党委副书记，本钢板材股份有限公司副董事长。

6 邯郸钢铁 刘如军 邯郸钢铁集团有限责任公司

出生年月：1951年

工作单位：邯郸钢铁股份有限公司

职位：董事长

经历：

大学，中共党员，正高级工程师。现任邯郸钢铁集团有限责任公司董事长、党委书记，本公司董事长。曾任邯郸钢铁总厂炼铁厂党委书记、副厂长、邯钢总厂总调度室主任、厂长助理、邯钢集团公司副总经理、总经理等职。刘先生具有钢铁企业丰富的生产经营和管理经验，曾荣获全国五一劳动奖章、邯郸市劳模等荣誉。刘如军现为第十届全国人大代表、中共河北省委候补委员、中国钢铁协会副会长、中国生产力学会副会长。

7 广钢 陈嘉陵 广州钢铁企业集团

陈嘉陵简介

出生年月：1947年4月籍贯：广州

广州钢铁股份有限公司职位：董事长

毕业院校：

经历

大专学历，会计师，负责公司财务工作。于1975年加入广钢，曾任财务处副处长、处长、副总会计师、总经理助理等职。

8 太钢 陈川平 太原钢铁（集团）有限公司

陈嘉陵简介

出生年月：1947年4月籍贯：广州

广州钢铁股份有限公司职位：董事长

毕业院校：

经历

大专学历，会计师，负责公司财务工作。于1975年加入广钢，曾任财务处副处长、处长、副总会计师、总经理助理等职。

9 沙钢 沈文荣 江苏沙钢集团有限公司

沈文荣简介

出生年月：1946年2月籍贯：江苏张家港

江苏沙钢集团职位：董事长

毕业院校：

经历

沈文荣在2001年沙钢集团改制时获得了17.28%的股权。2003年，沙钢集团开始在扬子江国际冶金工业园投资150亿元，兴建年产850万热轧板卷的项目。

10 南钢 肖同友 南京钢铁集团有限公司 小米粥 养生词也，原指道家通过各种方法生命、增强体质、预防疾病，达到延年益一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命，使之绵长的意思。

我国传统饮食中有句老话：春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。这句话简单的告诉了我们一年中饮食的重点，对于冬天来说，多吃些根茎类的食物对我们的养生保健很有好处，一起来看下面的介绍，让这些美食陪我们大家安然过冬。

一、冬笋解腻。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配肉类烹饪，还可以清热解腻。此外，冬笋富含膳食纤维，有助于消化。

二、山药补气。冬天进补吃点山药，再合适不过了。其淀粉含量高，可为抵御寒气，提供较多的热量。其所含的薯蓣皂苷和胆碱、黏液质等成分，不但有利于肌肤保湿，更有防止心血管系统三、牛蒡疏风中医认为，冬天“风邪”盛行，吃牛蒡可疏风散热，帮助人体抵御风邪的侵袭。每100克牛蒡的胡萝卜素含量达到了390毫克，远高于胡萝卜，其蛋白质和钙含量在根茎类蔬菜中也是“傲视群雄”。牛蒡还含有过氧化物酶和一些抗菌成分，有一定的抗衰老和降血糖作用。四、白萝卜清热“冬吃萝卜赛人参”，白萝卜中含有芥辣素，有一定的消炎清热作用。冬天若是上火了，出现嗓子疼、鼻塞等症状，可适当吃点白萝卜来缓解症状。此外，白萝卜中含有木质素和多种酶，有一定的降血脂、软化血管、稳定血压等作用;其富含的矿物质可帮助人体提高免疫力，预防冻疮等疾病。五、莲藕健胃

鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质，各种维生素、矿物质的含量也很丰富。将莲藕凉拌或微微焯一下生吃，有清热润肺的作用。煮熟后的莲藕是温性的，健脾开胃。 祥康百年养生堂，想知道什么养生保健的偏方去了一问就有收获。 夏季可以吃红豆红枣排骨汤比较养生，红豆去湿气、红枣健脾养胃，排骨可以提供人体必需的优质蛋白，维生素，尤其是丰富的钙质，可以维护骨骼健康，具有益精补血之功效， 本回答被网友采纳 　养生小常识大全介绍

　1、冬季养招多，送出问候心意表：多喝淡盐水润喉又润肺，橘皮泡水降火显效果，常吃生梨煮红梨利咽止咳，米醋兑水常漱口治疗口舌生疮有奇效。祝你健康过冬、快乐过冬。

　　2、冬季养生妙招多，送出问候心意表：多喝淡盐水润喉又润肺，橘皮泡水降火显效果，常吃生梨煮红梨利咽止咳，米醋兑水常漱口治疗口舌生疮有奇效。祝你健康过冬、快乐过冬。

　　3、五谷杂粮像是阳光，蛋奶禽肉像是浮云，蔬菜水果像是彩虹，健康饮食就像是晴朗的天空，让健康生活更给力。



　　4、饭不在于吃多，吃饱就好，饭不在于吃饱，吃好就行，饭不在于多贵，吃出营养就好，饭不在于多营养，只要健康就好。饮食最重要就是健康嘛。

　　5、冬天里的一把火，让团团圆圆刷一锅，火锅是冬天的美食，是冬天的最爱，可是多吃羊肉会燥热，加些豆腐，多吃辣椒会上火，加些蔬菜，冬天，美味不忘健康，火锅合理搭配。

　　6、五谷杂粮是健康的外套，可以装饰神气，蔬菜水果是健康的长裤，可以修饰力气，牛奶鸡蛋是健康的一双鞋，可以让快乐的你不会因为疲惫放弃，健康的身体，是成功的一半，加油!

　　7、冬天到了注养生，养生保健出妙招，晨喝温水暖肠胃，热水泡脚助睡眠，合理进补加营养，适宜锻炼更健康。祝冬日暖阳阳，幸福更吉祥。

　　8、水是生命之源，健康饮水要注意：餐前餐后喝杯水，保持身材长相美;大口喝水润肠胃，消化良好又不贵;不渴也要常喝水，毒素排出健康随。关注饮食细节，多多饮水不停歇。愿你身体健康，事事顺心。

　　9、吃蔬菜的好处：1有益排便，促进代谢，控制体重;2是维生素最佳来源，平稳血液酸碱值;3增加饱食感，减少食物和热量的摄取;4促进肠胃的蠕动，降低食物在肠道停留时间，及早协助排出人体废物。愿你多吃蔬菜，幸福多多。



　　10、不宜生食的蔬菜，土豆芋艿和山药，富含淀粉须熟吃，否则人体难消化;豆类蔬菜的籽粒，还有土豆薯块中，蕴含有毒蛋白质，人食入后有危害，务必烧熟煮透食;地上生长绿叶菜，泼浇粪尿和农药，造成污染难去除，当然熟吃利健康 本回答被网友采纳

末伏是立秋后的第一个庚日最后一伏，也称终伏、三伏，早晚比较，阳光依然剧烈。推荐大家在每日下午茶的时间冲泡蜂蜜水饮用，利用蜂蜜中大量的果糖帮助补充体能，快速恢复体力，又不至于过高的热量摄入，且还能补足人体所需的其他营养成分。

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