大寒不算寒？不能大意！今晚将有雨 过年期间

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春夏秋冬，四季流转

年轮的痕迹装点了岁月

无声的雪花染白了大地

转眼间

已是二十四节气中的最后一个节气

“大寒”

“一九二九不出手三九四九冰上走”

虽说和往年相比

今年的青岛不算太冷

不过也确实到了一年中最冻的时候

接连几天都是晴朗日子，

也让人对春节天气也产生错觉。

不过，千万别大意！

时刻做好穿暖、带雨具的准备吧！

周二夜间开始小雨

大年初二前后有小雨雪

记者从市气象台了解到，未来一周，我市以多云天气为主，21日夜间～22日有小雨，26日前后有小雨雪天气。气温小幅波动，最低气温市区及沿海地区－1～5℃，内陆地区－5～4℃，最高气温全市5～9℃。北风短时南风，风力3～4级。

青岛市气象台20日16时发布：

【青岛市区】今天白天，晴转阴，有轻雾，南风3到4级阵风6级，相对湿度40％－85％，

【预报各区】晴转阴，有轻雾，北风转南风，海上5到6级阵风7级，内陆3到4级阵风6级，

未来天气

（来源｜青岛气象）

注意养生

大寒节气，北方有吃饺子的习俗，南方则有喝鸡汤的习惯。中医认为，大寒前后虽然天气寒冷，同时也是阳气初生的时候，这时，要躲避寒冷的天气，守护自身的阳气，注意保暖，同时在食补上注意摄取温性食物。

△曲宪双 海慈医院治未病科主治医师

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