常艾灸这七穴能美容、能强身！

<div><p><strong>合谷</strong></p><p>在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。</p><p><img src="http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/15226307431831bc58b7f33" img_width="400" img_height="310" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p><strong>太冲</strong></p><p>足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压，能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷，就是太冲穴。</p><p><img src="http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/152263074316680cf04f9c0" img_width="624" img_height="390" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p><strong>三阴交</strong></p><p>在小腿内侧，当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度)，胫骨内侧缘后方。</p><p><img src="http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/1522630743262029c5b8abd" img_width="550" img_height="450" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p><strong>血海</strong></p><p>大腿内侧，膝盖骨内侧端向上2寸，股四头肌内侧头隆起处。</p><p><img src="http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/1522630743194134bd33c9c" img_width="500" img_height="284" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p><strong>关元</strong></p><p>小腹正中，肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。</p><p><img src="http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/152263074315017e4e81e9e" img_width="357" img_height="327" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p><strong>气海</strong></p><p>肚脐下面，肚脐和关元穴的中点。</p><p><img src="http://p1.pstatp.com/large/pgc-image/152263074316220a766196e" img_width="473" img_height="315" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p><strong>足三里</strong></p><p>取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。</p><p><img src="http://p3.pstatp.com/large/pgc-image/1522630743462e036c00a93" img_width="300" img_height="212" alt="常艾灸这七穴能美容、能强身！" inline="0"></p><p>人身讲阴阳平衡，阳气过虚会导致阳脱证，很严重，可以致死，回阳救逆就是要在死亡线上把人救回来。艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。</p><p>阳气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。</p></div>