多名马拉松选手终点前猝死“跑马”真不能硬拼

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跑一场马拉松，需要什么？好体格、好装备，外加一辆好的“路线前导车”，因为之前的青岛马拉松，赛事的工作人员未按规定乘坐前导车引路，选手在冲刺阶段，跑着跑着离终点越来越远……

当然，这只是偶然事件！跑完一场马拉松，最需要的东西，相信很多人会说是“坚持不懈”，但靠毅力硬跑马拉松，也并不一定是好事，反而可能导致悲剧！

前些天，国内数十场马拉松赛开跑，但赛事开始没多久，各地就陆续出现这样的情形……

这一幕就发生在山东烟台一马拉松的赛场上，当天，这名选手突然心脏骤停，不幸猝死！

而在同一天，湖北荆州一马拉松赛场，多人倒地不起，其中一名50岁的选手不幸猝死！怎么会出现多人倒地不起甚至猝死的情况呢！

除此之外，也有运动专家分析称，这种超生理极限“打鸡血式”的“跑马”不可取……

总结一句话，马拉松不能单靠“精神”去坚持，要注意方式方法……

体育比赛需要体育精神，所以有人在坚持不住的时候，常常自我暗示：“挺过去就能超越自我……”可惜后半句却很少有人提及：挺不过去，人很可能就再也无法超越了。挑战极限在于“极致”，更在于“限度”。量力而行、量力而“跑”啊！

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