说说更年期的女人都是怎么熬过来的？

我退休后，又工作了几年，53岁那年，开始绝经了，就是感觉烦躁，突然会流一阵汗，我也去看过医生，说有更年期的反应，给开了几副中药调理内分泌失调，医生嘱咐心态要好，心情要愉悦，凡事想开点。

我这人本来就是乐观主义者，在单位上班与同事们关系处理的很好，上班生活充实，没生活压力，更年期也就不知不觉的过去了。

我嫂子更年期反应厉害，晚上失眠，睡不着，身体消瘦，再加上有糖尿病，那日子不知是怎么熬过来的，嫂子一直没断药，现在六十岁了，都还没完全消失，可能是身体机能出了问题。

有了更年期，不必害怕，正确面对，心态要平和，严重就去看医生，进行治疗。有个女同事更年期早，45岁就绝经，脾气暴躁，自己控制不了，同事之间关爱处理不好，并不到退休年龄就辞职了，更年期直接影响人的工作，生活 。

更年期不是每个人都明显，有的人一点感觉都没有，更年期需要家人理解与关爱，帮助度过这一关 。

我更年期生不如死，天天喝中药调理身体。晚上睡不着觉，天天喝中药不管用，还是吃安眠药才睡觉？更年期很难受，觉都睡不着。觉睡不着，人上火就变咳嗽了，还经常大便拉不出来。心脏也不好。