导致胃动力不足、消化不良的原因有以下这几种原因：

1.胃部疾病导致，胃部的炎症、溃疡、糜烂等都可以导致胃部对食物的消化不良。

2.进食过多、暴饮暴食：造成胃动力不足的一个主要原因就是暴饮暴食和进食过饱，胃好比一个机器，如果长期性的在高负荷的状态下工作，势必就会导致胃动力的不足和消化不良。

3.进食难以消化的食物：有些食物进入到胃内，需要很长时间来进行消化，比如说柿子、柿饼、粽子等，所以胃不好的人，应该少吃这些难以消化的食物。

4.胃酸的分泌缺乏：胃酸是消化食物的利器，在萎缩性胃炎的患者中，就是由于胃酸的缺乏导致了对食物无法消化，从而导致胃胀、食欲不振等症状的出现。

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“胃动力不足、消化不良”临床上常表现为腹胀（上腹或全腹）、早饱、嗳气甚至恶心、呕吐等不适症状；消化不良症状可为功能性疾病引起，也可为器质性病变所致；

引起胃动力不足的疾病很多，根据题主的描述，应该是已经确诊了胃部疾病，但是具体类型并未说明，故此回答仅就解决胃动力不足引起的消化不良症状进行回答，而实际上应该注意原发疾病是什么，除了对症处理胃动力不足引起的消化不良症状外，还应该对原发疾病进行治疗，可能当原发疾病如幽门螺杆菌感染、慢性萎缩性胃炎等有效控制后消化不良症状随之消退。

对于胃动力不足引起的消化不良，可以采取以下措施：

一般治疗：

患有胃病，胃动力不足，消化不良怎么办？对于胃病需要具体的诊断是胃溃疡还是慢性胃炎还是别的关于胃的问题，另外还要看是否动过手术，胃的功能怎么样，比如有胰腺炎的人经过治疗后也会连带胃的问题，甚至有胃停止蠕动的情况发生，具体情况要就医具体去查，尤其是有过疾病或者做过手术的。但是如果两者都不是，只是觉得胃动力不足以及消化不良，那么是可以缓解和调理的。

胃动力不足导致的消化不良有些原因是因为平时饮食吃的过多，并且是经常吃的过多过撑，给胃带来非常大的负担，尤其是吃的过快，会大大增加肠胃的负担，食物更不容易被消化，长此以往，就会造成消化不良的问题。那么在这个阶段，尽量不要吃生冷硬的食物，富含脂肪和蛋白质的食物要限量吃。最好每天吃一些较为好消化的食物，避免营养不良，如蔬菜泥／粥类等，并且最好吃到8分饱即可，中间如果觉得饿可以用水果进行加餐，但不建议一次性吃的太多，或者吃的过油，给肠胃一个缓冲和休息的时间。

另外，晚上睡觉之前一定不要吃东西，无论是什么东西，哪怕是宣传能够减肥或者美容的食物，不管食物的价值有多高，最好都不吃，晚上身体在休息的同时，胃需要休息，只有它经过充分的休息，才有力气干活，动力才能充足，因此睡觉前2小时就不要进食任何食物，可以的话水也不要喝了，以免影响睡眠，对于任何刺激性的食物在调理期间都不建议吃，如冷／辣／甜腻以及过油的食物，每天轻柔腹部刺激肠胃蠕动，调理一段时间有好转再慢慢增加食物，但是要切记饮食不要吃的太快和太饱。以免症状反复。

患有胃病，胃动力不足，消化不良怎么办，最好的办法就是少吃饭多运动，少量多餐，比如胃健康的人一天三顿饭，你就得吃五顿，一次就吃3分饱，可是不敢多吃，吃多它消化慢，就堵在胃里不下去。

比如我就胃不好，胃胀，胃堵，反酸，恶心，咽喉还有时有异物感，老是感觉嗓子有东西，咽不下去咳不出来，这一天真难受呀，而且胃每天半夜三更就烧醒，根本无法正常睡觉，我都不知道这烧心是怎么回事估计是饿的胃空了反酸还是这么地，醒了我就吃点生花生米，有时就吃点胃药，躺下就拿枕头顶着胃才感觉舒服多了，

去年胃实在难受害怕呀，自己是不是得了胃癌，不敢在家胡乱吃胃药了，去了威海的中医院检查，大夫建议做个胃肠镜检查，这一检查胃里有个0.2的小息肉，胃，浅表性胃炎加糜烂，息肉检查时直接就做掉了，后小息肉做的病理检查看是不是癌呀，万兴不是，之后大夫给开了7天的中药颗粒，和一盒口服西药，说7天后再来开药，就这样我连着喝了三个月的中药加西药，大夫说不用在来了开药了，注意饮食少吃多餐一天分5.6次少量吃饭，不吃刺激食品。

我是一名长期从事胃肠工作的医生，大家如果对我的医学科普感兴趣，请点击右上角关注，谢谢！

如果患者由于胃动力不足而导致出现消化不良的症状，这种情况需要在饮食习惯、生活习惯及情绪状态方面做以调整，必要时需要应用抑酸药、胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗，改善消化不良的症状。

胃动力不足，消化不良的怎么办？

1、饮食习惯

平时活中的饮食就需要控制，少吃油炸食物不容易消化，会加重消化道的负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高对健康不好，饮食要有规律，平时有规律的进餐，定时定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

不要吃剩菜和刺激性的食物，对消化黏膜膜具有较强的刺激作用，很容易引起腹泻，或者消化道炎症。不要饮酒，不要吃辣椒，胡椒等辛辣的食物。平时吃东西要细嚼慢咽，适当的饮用水。饮食的温度不要过凉，过烫。

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胃动力不足可以通过食疗，口服莫沙必利、多潘立酮等药物治疗。消化不良多数是因胃肠道功能紊乱引起，治疗时应配合药物和饮食改善症状。

胃动力不足的患者除了药物治疗以外，调养也是十分重要的，首先饮食一定要有规律，而且要避免吃辛辣，刺激性的食物，还要避免不良的精神因素，如工作，学习压力过大。

平时可以适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打太极，还可以做腹部按摩，这些都可以促进胃肠蠕动，促进消化。平时要保持心情愉悦，避免熬夜、疲劳等等不良生活作息，要戒烟戒酒。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

这也是我胃病的典型症状，有慢性胃炎，虽然不是多严重，就是胃动力不足，消化不良，经常感觉不饿，中医说是脾胃虚弱。

在治疗胃病的过程中我也是抹爬滚打好几年了，一次期望又一次次失望，胃病真的是很棘手的毛病。

根据多年的经验，每次复发的规律，也掌握了它的习性，吃的多，胃动力不足，就会胃胀，接下来可能就酸，疼，可能就是食物在胃里停留太久的原因。

如果去看医生，就会给开些抑制胃酸的药，和助消化的药物，但是往往治标不治本，停药就还是那样，有时候吃药也没大作用。

后来发现只要少吃就舒服些，比吃药还管用。

胃不好的患者，很容易在平时的生活中出现消化不良的习惯，需要掌握一些简单的方式来帮助患者缓解疾病带来的不适感，同时需要寻找正确的方式来进行胃部的治疗，养成良好的生活习惯和规律的饮食习惯。

肠胃健康是保证身体健康的比较重要的部分，但是随着现在生活压力的增加以及生活的不规律，特别是饥一顿饱一顿的饮食习惯，很容易让更多的人患上消化不良的疾病。消化不良很多时候和患者本身的胃部消化有强烈的联系，并且会给身体带来很大的不适感，因此需要采取一定的措施进行病症的缓解。

先用中药调理补胃阴，补脾胃阳气，给胃动力一个良好的环境后，消化不良慢慢就好了

胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率。胃动力不足，也是“消化不良”。胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等。当人的胃动力出现障碍时，会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。

●良好的饮食习惯应是有节、定时、定质，使胃能够有规律地工作和休息。所谓有节，是指不能吃得过饱，要定量；定时是指三餐要定时；定质是指每餐都要保持一定的质量，食物中含有适量的营养物质。另外，进食时要细嚼慢咽，饭菜要烂、热，以利消化，切忌进食生冷食物。

●注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸饮食；做到饮食有节，定时定量，防止暴饮暴食。宜少量多餐，减少每餐的分量，避免过饱或空腹，尤其不能忽略早餐。避免吃太油腻的食物，因为油脂停留在胃中的时间过长，很容易引起腹胀。应该尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。