女人怀孕期间该如何休息？谢谢了，大神帮忙啊

二胎又是男宝，说说我在孕期怀男宝的反应

大宝今年已经3岁啦！整个孕期都盼望着来个小公主实现我儿女双全的美梦，但是万万没想到又是一位小王子！今天趁着宝宝熟睡前来打卡还愿，讲讲我的快速顺产心得和我在孕期发反应！

并将好孕棒传给需要的孕妈们！

网上非常非常多的答案！我个人感觉，心情是最重要的，行成固定的生物钟，不要紊乱，有的说中午一定要休息，我觉得看个人，因为有些人中午休息以后，晚上就睡不着了，根据自己自身体质吧！