现代的孩子多数被娇生惯养，恨不得孩子刚出生就把最好的都给他，恰恰有的时候会适得其反。例如吃的、喝的、用的毫不限量，以致于孩子脾胃功能受损，导致食积发生。

由于小儿不会表达自己的痛苦，所以很多症状只能通过外在表现，比如面色、表情、动作来判断大概得了什么病。比如小儿食积，主要责任出在父母，为什么这样说呢？现在很多父母育儿经验不足，婴儿或儿童喂养过盛，孩子也不会明显拒绝，特别是婴儿，消化系统功能本就不完善，若此时过量喂养，最后必将导致孩子食积，甚至小儿腹泻、便秘等病。

可以通过以下几个症状判断小孩是否食积

1.便秘；2.腹痛、腹部偏硬、偏胀；3.舌苔厚。以上为积食较常见的症状，还有些积食患儿伴有哭喊、面色黄、口臭的现象。

你好，感谢邀请，很高兴为你答疑支招，积食，在宝宝成长过程中必不可少的，因为宝宝的消化系统发育不成熟，功能不健全，要到宝宝12岁的时候，消化系统才达到最佳，换句话说，宝宝的消化吸收能力要到青春期才不需要家长操心，另一个方面，宝宝的自制能力差，更不懂得自己每天该吃什么不该吃什么，所以，只能是凭着口感和喜好，什么好吃就多吃，而家长们此时，要是也不懂，只是一味的安排宝宝喜欢吃的，那么宝宝不积食才怪。

宝宝积食了怎么办？这是家长们着急的，最好有立竿见影或者一劳永逸的办法，当然，前面我说了宝宝消化系统发育不完善，自制能力差，想要一劳永逸是不可能的，那么立竿见影应该可以吧？

可以

如果不是长期的积食导致消化功能紊乱的话，下面的方法还真能让你一用就灵，而且一学就会。

一，停

假如家长发现宝宝的肠胃消化功能不是很好， 就要重视起来！发现宝宝出现积食的症状，要及时调整孩子的饮食，不要给孩子吃油腻而且难消化的食物，尽量吃一些稀粥，接着要控制好孩子的饭量，一日三餐可以改为五餐，减少每餐的摄入量。如果孩子积食还有腹痛等症状，要及时治疗，医生会根据孩子的情使用药物缓解病情。下面6招可以帮助宝宝消除积食。

1、按摩 积食是因为宝宝的消化不好，家长帮助孩子按摩肚脐周围，可让肠胃蠕动加快，促进食物消化，从而缓解积食。反复顺时针方向按摩腹部，用轻柔的力度，不能用力过度。

2、运动 积食可以通过运动来帮助消化食物，运动可以加快身体的代谢，能促进胃肠消化，父母要带孩子出去户外走动，有助于积食的消除。

3、吃药 如果孩子的积食 比较严重，有发热、肚痛等症状，带宝宝看医生，开一些可以助消化的药给孩子食用。

4、饮食调理 萝卜、山楂、陈皮、山药等都是可以助消化的食物，有开胃的作用。小儿积食不是很严重的，可以通过饮食进行调理，煮白萝卜粥或者山药粥都可以促进消化，或者用山楂、陈皮煮汤给孩子饮用。

一般积食的孩子，主要表现是：食欲变差、不思饮食，吃了也不消化，饭后容易出现胃脘部、腹部胀满不适等情况。

此外，食积的孩子，通常都有明确的伤食史，家长可以通过观察孩子以下三个方面的因素，来综合判断：

一看口气是否有酸腐气味；

二看大便是否正常，或时不时放臭屁；

三看舌苔是否白厚腻。

感谢邀请~

宝宝积食吃不下饭，有哪些消食快的方法值得推荐？水里加1饮，堪称“天然消积药”，孩子每天吃，化积护脾长高个

孩子在发育的时候，最容易碰到的就是积食，常常发生阻碍了孩子成长的道路。

孩子不发育，做妈妈的肯定得着急。于是很多妈妈就找到了很多消积食的方法，但是却因为孩子不喜欢喝、短期不见效等种种原因而放弃。

但是孩子积食越发严重后，咳嗽、肚子痛这些情况就会频频发生。所以这也告诉了我们家长们，陪伴孩子成长的第一步，就一定要解决孩子的积食问题。

那么，如何有效的解决孩子的积食问题呢？

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积食的话就不要勉强孩子吃东西了，多给喂水，给孩子按摩，保持孩子大便正常跟通畅，饮食上一定要清淡，可以熬青菜粥给孩子喝，吃些水果