其实不光是抑郁症患病人数出现了变化，让我们感受如此清晰的最主要原因还是整个社会对于抑郁症的关注更多了，抑郁症患者就医的人数更多了，甚至很多患者虽然没有系统治疗，但有过就诊经历，或者干脆从未看过，但大家从他的表现里就自己分析出了是抑郁症。当然，这种非专业性的分析准确率并不会高，但大部分还是没有错的。

关于抑郁症的患病率

说到抑郁症患者逐年增多，当然要说抑郁症的发病率问题。从我们的数据上看，抑郁症的发病率也确实在增长。2019年全国第一次精神障碍普查结果显示抑郁症的终生患病率已经达到了6.8%，也就是说，我国保守估计也存在数千万的抑郁症患者，所以我们感觉周围的抑郁症患者明显增多也是正常的。

其实抑郁症的患病率增高，其实是在全世界范围内非常普遍的现象，甚至不管贫穷贵贱，都需要健康的心理。尤其是我们国家这样的发展中国家，生活的压力和工作的压力都会普遍偏大。就比如越来越多的青少年抑郁症患者，你说他们学习的压力大不大，来自原生家庭的压力大不大，父母将更大的希望灌注在孩子们身上，更严格的要求孩子，在他们看来是为了孩子好，也不能算错，但确实有一些孩子无法承受这份沉重的责任，这也是现实情况，也是事实。从2019年开始吧，我有一种不是很喜欢的发现，来找我看病的抑郁症患者中一多半或者未成年，或者病情开始于未成年。反而是成年后罹患抑郁症的患者要相对少一些了。

在北京大学第六医院，见到了好几个父母陪同来做检查的十五六岁青少年患者。

我想抑郁症和从小的成长环境至关重要。这个问题让我想到了我小的时候。我们住在县城一条小街道。这条街道有十多二十个小孩，每天放学回来这小街道就热闹起来了，男孩子聚在一起玩铁环、滚铁圈。女孩子在一起跳绳、玩皮筋。偶尔夹杂着小孩的哭闹声和大人的笑骂声。到了天快黑了，街道安静了下来。孩子们回到了家里，父母已做好了晚餐，一家人坐在一起吃饭聊聊一天的家长里短，生活虽不富裕，却安静祥和。我们那一代成长起来的孩子基本属于散养，长大后虽然能力优劣不一，但进入社会后抗压能力还是比较强大的。

现在社会进步了，人们的生活水平提高了，可是人们的幸福指数却降低了，反观现在的孩子，住在装修豪华的房子里，上着没完没了的辅导班，他们没有朋友，网络游戏是他们课后唯一的精神寄托。父母不是加班就是出差，能陪孩子的时间少之又少，父母亲情的缺失，爷爷奶奶的过度溺爱。

一部分孩子成为了温室里的花朵，心理承受能力差，人际关系不会处理，再加上学习的压力以及性格上的缺陷，一旦遇到了问题不会处理，导致抑郁症患者现在越来越多，而且以青少年为最。

我静静陪伴重症抑郁症爱人五年了，我觉得不是以前抑郁症的人少，现在的人多，而是以前大家对抑郁症认识和了解不够，以前的医学技术对抑郁症的确诊也不是很到位。所以说抑郁症的人以前和现在都是一样多的。

患了抑郁症，本身是很糟糕的一件事情，但更糟糕的是，很多人不能正确认识和关注抑郁症。

这个问题的论点本身可能就不成立的。并不是说现在很多抑郁症以前就很少。

那为什么会出现这种感觉呢？老卢觉得可能有以下几个原因。

一个是随着互联网的发展，自媒体的发展以及这种语音通信，各个通讯手段的发展导致我们的信息手渠道多了很多。以前我们信息渠道比较少，信息半径比较小，可能就是东家长西家短。所了解的信息仅限于自己村，或者说再大一点，隔壁村。到了自己某一个镇已经很不容易了。

所以很多时候即使出现了这种情况，我们也不一定能够获取到这个信息。而现在就不一样了，现在随处可见的各类信息。让我们觉得好像身边处处都是抑郁症。

第二个原因就是以前我们对抑郁症并不了解，我们可能就是觉得这个人比较矫情，比较脆弱，或者说想不开。

以前经济条件不好时，大家都忙于生存，为吃饱穿暖而忙忙碌碌，没有太多闲暇时间想太多。

现在经济发展起来了，物质条件好了，有时间有精力考虑更多精神层面的需求了。关注感情感受啊，尊重啊、个人成就感等等。如精神层面未能同步进步和发展，就容易陷入负面情绪中。

所以在物质条件越来越好的今天，要注重起人的精神需求，人要多注重文学、艺术啊，哲学、心理学等，构建健康心理，情操得到陶冶，精神文明进步。

人的需求可见马斯洛需求层次理论的三个阶段、五个层次需求。未来我们将会更加注重精神的需求。

家长要多学习心理学知识，正确引导孩子从小有正确的人生观、世界观、价值观。学校教育中，也要多多注意孩子的精神教育。使小孩有充盈的内心，有自信，坚强的意志，成长过程中遇到烦恼、挫折等，能自己勇于面对和解决。这样的孩子，内心阳光、碰到困难不退缩，自己能去面对和解决。就能避免走入抑郁。

给生活压力大有关。以前学校毕业管分配工作，工资虽然低但物价也低，贫富差距小。反过来说终究现在生活富裕，要学会接纳社会，不要攀比，量力而行。