半岁宝宝辅食食谱大全要怎么安排好一点？

我看育儿讲座提到，半岁左右宝宝就可以扶着东西坐了，这个阶段宝宝从母乳吸收的铁不能满足发育需求，而且肠胃娇嫩，需要吃含铁、好吸收的辅食。我家宝宝刚满6个月没多久，每天除了喝母乳还会吃一顿英氏1阶辅食米粉，这米粉粉质细腻好吸收，还含有容易吸收的二价铁，能帮助宝宝补铁，我觉得不错。

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