心理学：如何成为一个有气场的人02:47回答: 光影书院时间: 2020年12月18日人要修养自己的意志，需要从安己去欲开始。自己安定了，意志就会坚定充实，意志坚定了，自己的声威气

有一个安生立命的技能：

为什么有一个安生立命的技能如此重要，因为这是一种把握住世界某个方面的成就感，它不仅能带给你酬劳，还能带给你自信。你首先要做的是分析自己的优势、劣势与机会，然后定一个目标，再用余下的时间去完成这件事。倘若我们一开始就分析自己的优势与不足，一开始就给自己定好了职业规划，那么我们也不至于浪费自己的大好时光，去做一件对自己没有提升的事情。分析自己，找到自己的路，去做一件自己擅长，并能做好的工作，这是你在待人接物中，最重要的的底气。

改变你的谈吐：

谈吐是一个人素质由内到外的体现，这也就是有些小伙伴所想问的“我一说话，别人就知道我没什么文化水平”，怎么办?回忆起生活中的我们，我们会在什么时候绝的一个人很有文化水平?

什么是气场？并没有标准答案。个人理解，气场就是吸引力法则。好比是花蕊的芳香能吸引蜜蜂一样，一个有气场的人，一般都具有鲜明的人格魅力，能对他人产生吸附作用。那么，如何才能成为一个气场强大的人呢？

一，提升自己的技能。没有安身立命的技能，总会有低人一等的自卑感，与人交往的时候就会不由自主地俯仰迎合别人。

二，注意个人形象。时刻注意自己的外表形象，穿着要得体，仪表要清爽，这样在心里就会有一种平等感。

三，要充满自信。不要有任何自卑心理，也不要刻意取悦别人。优雅得体的自信，永远让人刮目相看。

执于皮相何时休？

好多人总是想一步到位。让自己像吹气球似的，小猪变大象。其实，不可能！

气场就像脂肪！

大妈我特别瘦。快一米七了，体重还是不破百。怎么办呢？我有绝招呀！穿的宽袍大袖的，飘飘悠悠。

有一回，我们单位给每一位女同志做了一件旗袍， 过年时登台表演旗袍秀：上海滩！我觉得自己瘦，就做的宽了一点，一上台，大伙儿乐了的前仰后合，为什么呢？

气场这个东西在我们心理学里面是没有对应的术语的。如果从心理学角度来看，什么是气场呢？记得小时候，我奶奶他们都练气功，她们说人练了气功，就会有气场，能看到浑身发光，然后还有一团气，还一团雾。反正我是看不见，这个不知道是不是也算气场。

心理学研究问题，有个好办法，把人的问题先还原到动物身上去观察，这样方便看透本质。在动物世界里面，一只动物和其它动物在一起时候，它有没有气场？

心理学家做了一个实验，他们把一个小猴子，出生之后就关起来，不让它见到任何猴群里面的任何猴子。等它长大之后，然后给这只猴子看一个猴王的录像。结果很奇怪的就是，这个猴子在看到猴王录像的那一瞬间，被猴王的气场给吓住了，突然就做出了一个恐惧的神态。那么，它怎么被猴王的气场吓住的呢？它又不认识猴王，它怎么知道那个是猴王呢？

心理学家发现，所有的动物都有睾丸素。在动物世界里，睾丸素水平越高的，它越是动物群体中的王。为什么呢？睾丸素水平的提高，意味着雄性激素水平高，肌肉更强健。睾丸素水平高的动物，它的身体姿势就不一样。会表现出更夸张的身体姿势，占有更大的空间，而不是一个蜷缩的身体姿态。所以说，猴子天生就能知道，什么样的身体姿态代表着它的睾丸素水平。猴子会对睾丸素水平更高的猴子府首称臣。人类社会似乎也有相近之处。

有人做了一个实验，他们把人关到黑屋子里面，一群人互相看不见，让他们互相之间沟通说话。过了会之后，有一个人就被大家选为意见领袖了。他怎么被选出来的呢？原因是，大家在潜意识里感受到他的睾丸素水平最高。怎么感受到的？因为他说话的语调和音调。一般来说，睾丸素水平高的人，说话声音偏低一些。所以在人类社会也有类似的现象。我们根据睾丸素水平，来决定这个人是不是领导。

气场的培养不是一朝一夕，需要一定时间的积累。我们要学的很多。

一：沉稳

（1）不要随便显露你的情绪。

（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

首先，要有自信，但不自负。自信的人，在举手投足之间都自然流露着不同于普通人的气场。在气势上，就要高人一等，让人很自然地感受到一种强大的精神气派。没有人会认为一个举手投之间畏畏缩缩的人会有气场的，自信的人更能让人信任，也更容易赢得他人的好感。这样的自信决不能发展为自负，自负的人会让人很讨厌。

其次，要有思想，不浮夸。有思想的人，要么是阅历丰富，要么是博览群书。和这样的人谈话，会被他们独特的思想角度和深刻思想内涵所折服，让人不由自主地感觉到强大的气场。

再次，要有风度，不矫情。人们都喜欢和有风度的人交往，有风度的人让人不由的钦佩其好的教养和涵养。风度翩翩的人，自来会由内而外散发出强大的气场。

气场这种特质不是人类与生俱来的，大多都是通过后天的培养和锻炼所得。

首先要见多识广。一个人他的人生阅历越丰富，他的气场也会随之越来越强大。因为见识广博的人，岁月会在他们身上留下一种特殊的气质，他们遇事沉着冷静，淡定从容。不管再大的困难或者难题在他们眼里都可以变得云淡风轻。你很难看到这样一类人因为遇到困难或者挫折变得狂躁不安或者手足无措。困难在他们身上产生的影响或者心里波动都是短暂、转瞬即逝的。取而代之的，他们会快速的把所发生的事情在心里仔细考虑一遍，尽可能以最快的速度想出解决的办法。这就是智者的思维方式。所以，这种从容淡定、处变不惊已经变成了一种强大有力的气场，远非一般见识的人所能比。

另外要有丰富的知识储备。不一定各行各业都做到精通，最起码你所从事的行业，要做大做强。在自己所在的专业领域，如果能够学有所成，自然会获得别人的尊重和重视。这种情况下，自然会获得更多的话语权，在发表个人观点的时候，往往也是具有一定权威性。这样也会很大程度上提高个人的自信心，对于个人气场的锻炼也是很大的帮助。

还有就是心中要有正能量。自古就有邪不压正之说。就算你专业做的再好，如果没有一身正气也是很容易被人们所厌弃。就像我们经常看的电视剧里面，一个反面人物，在他的丑恶嘴脸没有被众人揭穿之前，他的气场还是在的，因为他通过长久的积累，拥有非常多的拥护者，人们对他的一言一行都是很信赖的，所以就很容易做到一呼百应。接下来，你会看到等到这个反面角色被一个正义的化身推翻之后，他立刻变得鼠目寸光、尖酸刻薄，气场全无。虽然电视剧的表现形式往往会有些夸张，远没有现实生活来的写实。但这也足以证明了一个人想要具有强大气场，正义感在他身上的重要性了吧！

最后我觉得要多与人沟通交流。我们经常会发现，气场强大的人，都是非常善于与人沟通的。他们说话流畅，温和又富有感染力。这些都与平时不断的与人沟通和交流是分不开的。特别是那些平时说话少的人，想要拥有好的气场，第一步就是先锻炼自己开口多与人说话吧。因为没有一个人真正会喜欢听一个声音晦涩的人讲道理，发表言论。所以再说一遍，从今天开始大胆的开口说话吧！

说到气场这个词，也是这几年的审美风向，从影视剧的发展也能看出来。

比如前几年我们喜欢群宠女主剧《还珠格格》、《一起去看流星雨》，到现在我们更爱看《欢乐颂》、《都挺好》这种大女主模式戏码了。

我想呢，是因为女性意识提升了，女孩子越来越想要变独立、变强大，而不再相信那些能力、双商都不够，只因为长相软萌可爱就能毫不费力地能斩获一个高富帅的童话了。

心有善心，知识丰富，说话不紧不慢，从不说没底的话，个人品味独特，你很难看到生气的时候，偶尔会心一笑，但却不会哈哈大笑..... 你懂吗

人强大的气场要靠持之以恒的修炼来获得。

不进行修炼的人也是有气场的，只是和练功者比较相对弱小些。

通过练功可以使气场不断的变大变强。

如今是网络时代，人的德行，形象，渊博的学识，高超的技术等都会使自己的气场变得强大。