指甲出现凸凹不平的横纹是怎么回事？

指甲凹凸不平有横纹有以下情况：

1??营养缺失

通常人体在缺乏维生素、钙质等营养的时候就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。意见建议：指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可.最好去医院查个微量元素，如果缺钙配合鱼肝油一起吃利于吸收。

2??真菌感染

病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带甲板增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。

人的手指甲状况有时也是反映健康问题的晴雨表，当手指甲出现凹凸不平现象时，不但手的美观受影响，还可能意味着身体健康出了问题，那么，手指甲凹凸不平是怎么回事?

手指甲凹凸不平这种情况，多半与指甲患上疾病有关，常见因素是指甲营养不良或者是灰指甲所导致，甲板营养不良主要表现为甲板辩驳，或出现甲横纹，甲纵纹，指甲凹凸不平，小白点等现象，严重的会出现甲分离现象，或者有甲肥厚，指甲易碎裂，无光泽等现象。

真菌感染导致手指甲凹凸不平（灰指甲）

谢请！指甲出现凸凹不平的横纹应该是免疫力低下，微量元素缺乏等原因造成的。要多注意休息，不要熬夜，平时多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性和油炸的食物，加强营养，做一些适当的体育运动，比如跑跑步打打球等等，天气冷时多晒晒太阳，要适当补些钙制品。还有最重要的是要保持心情愉快哦！

指甲出现横纹，可能是心脏出现问题不可大意。