玛卡真的有效果吗

玛卡真的有效果吗

玛卡的效果是因人而异，一般来说玛卡是一种保健品，应该长期坚持服用，才能看到效果。如果你还有什么要了解咨询的可以到丽江天仪农业科技发展有限公司了解。

玛卡片真的有效果吗，怎么吃

这是最简便的一种吃法，拿出几片玛卡直接放入杯中，加入热开水，水到温热时就可以喝了，一直可以泡着喝，等到水很清时，就把它拿出来吃了，要想身体好，喝水很重要，那加上玛卡来喝水，那当然是好上加好。尤其是对于上班族来说，也可放在水壶中，解渴又提神。

扩展资料：

玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp），（西班牙语：Maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果最好的玛卡，产量极少。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；种植地区主要分布于南美州安第斯山脉以及中国云南丽江的玉龙雪山地区，这两大主产区有较大面积的适种土地。而中国云南其他地区和新疆、西藏等地区也有少量种植。

参考资料：玛卡 百度百科

本回答被网友采纳

黑玛卡吃了真的有效果吗,有谁知道

黑玛卡吃了还是有效果的。

一：黑玛卡，也称黑玛咖、黑金根。是一种生长在云南丽江高原山区的神秘野果，别名为甜菜根或秘鲁人参，为十字花科独荇菜属，含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。

二：黑玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上(胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%)，59%的碳水化合物；8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。

玛卡真有传说中的那么那么有效吗?

是的，确实很不错，

朋友，我以前也有点肾虚，

在很多地方找方子调理···

虽然很好但关键你要买到真的才好···

我也是在知道上发的贴，偶然看了热心网友的介召

看了这片播文--《 徐龙恺幸福的重振雄风路 》

现在每次都能40分钟以上你懂的

吃玛卡真的有用吗？

有。帮助你找回年轻的感觉