我听有经验的妈妈说过：孕期如果经常吃辣的话，对宝宝的眼睛不是很好。但这个原因就不得而知了，我想有可能是太辣会刺激到宝宝，从而影响到宝宝的视力吧！除此之外，孕期经常吃辣对孕妈们也不是很好的一个选择，如果你没有食欲的话，可以适当的吃一些辣来促进食欲，并不能说我无辣不欢。

过度食辣小心以下危害

本身怀孕期间是可以吃辣的，只要你吃的合适，吃的量适当，而不是吃到嗓子冒火、口腔发麻的地步，一般是不会又太大影响的。但如果真的吃的过量的话，并且还是长期食用的话，不止孕妇，一般人也是会出现一些症状的，例如便秘、上火，这些都是常见的。只不过孕妇的话在孕期本就容易出现便秘的情况，如果在日日吃辣，那这个便秘的症状就会加重了，便秘时我们经常在蹲厕所时会用力屏气，这样会造成腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。

不过对于有些孕妇确实是一点辣都不能食用的：

1、临产前的准妈：准妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等。

别人家的孩子我不知道，我们家的孩子没事。

我孕吐很严重，强迫自己吃东西，除了白水煮面条，其它塞不进去，但是白水面条没味儿呀，就加了很多辣椒就着吃。没生宝宝之前，我也是很偏爱辣椒的。

我的孕期，除了可乐忌口了以外，其它都没有忌。但是，顿顿都得有点辣椒，没办法，我的反应一直到生，所以胃口很差，只能靠辣椒来顺点东西吃，郁闷的是，老吐，胃里的辣椒通过嗓子眼吐出来，那真叫一个火辣辣啊。

孩子呢，出生后一切正常，没有什么不良反应，身体胃口各方面也都超好。我对什么湿啊，热啊，毒啊，这些中医术语从不相信，也没什么兴趣，所以，没发现孩子有什么异样。

哺乳期，我也没忌口。什么火锅，冰淇淋，冰水果，我都吃了。同样，我也不相信，我吃什么乳汁对孩子会有什么不良影响，因为大自然造人，真没那么娇气，要不然，人类早灭绝了。

孕期最好吃清淡点，有些孕妈会重酸重辣，这样宝宝容易体热，吃些下火的水果吧，可以吃些苹果，建议可以吃鹅蛋，去胎毒，清燥热，我也有吃，剖腹产的，宝宝很干净

我之前怀孕的时候，也和你遇到过一样的困扰。

我本人怀孕之前就很喜欢吃辣，但怀孕后家里的老人就不让我吃了，他们觉得辣椒太刺激会对肚子里的宝宝不好，宝宝出生后容易长湿疹。

一开始我也乖乖听话，也就十个月不吃辣而已，忍忍也就过去了。

但后来，我仔细想想，如果孕期不能吃辣，那川渝地区的准妈妈怀孕时不就没东西吃了？

单说辣椒其实是一种很好的食物。吃辣椒会起到一定性的排毒作用，也会让皮肤越来越好。辣椒也可以很好的促进食欲，有的准妈妈怀孕期间不爱吃饭，但对于辣椒却是来者不拒，无辣不欢。

但是辣椒本质上属于刺激性的东西，孕期偶尔吃个两三次没关系，但是真心不建议整个孕期都吃辣椒。

孕期经常吃辣椒对于准妈妈以及胎儿都是不利的。

对准妈妈来说，经常吃辣椒非常容易引起便秘。孕期便秘真的是一件痛苦的事情。再者对于易上火体质的准妈妈来说，吃辣椒不但不会让皮肤变好，反而会导致脸上和身上起很多小疙瘩，还会引起口腔溃疡。

对于胎宝宝来说，准妈妈吃辣椒会波及到胎儿。刺激性食物一般都会影响到胎儿的生长发育，再者孕期吃的太辣太重口味也是引起宝宝湿疹的原因之一。

应该看每个人体质，我是广东人，平时少吃辣椒，一吃很容易上火，所以这段时期我只喜欢吃酸野，不爱吃辣。但真的戒口很多，最爱冬天吃雪糕，最爱饮咖啡，最爱的刺身，最爱的奶茶等全部无得吃，痛苦????