用姜泡脚会上火吗？对身体有好处吗？

用生姜泡脚一般是不会引起上火的，因为本身生姜仅仅是接触皮肤，生姜虽然具有一定的驱寒、祛湿的作用，但是因为是接触皮肤，所以作用没有那么大，一般是不会引起上火的。使用生姜泡脚不但不会上火，还具有很多保健的作用。

因为生姜具有活血行气的作用，通过使用生姜泡脚，可以有效的促进人体下肢的血液循环，可以有效的增加脚部和腿部的体温，并且可以间接的让热量被人体吸收，可以起到非常好的驱寒并且暖体，散寒而且可以有效的去风湿的作用，同时生姜具有通络活血的作用，对于改善人体的血液循环帮助很大。

而且生姜具有一定的抗炎的作用，如果是对于一些有脚气或者是脚部感染的人群来说，生姜具有很好的抗炎杀菌的作用，所以对于有脚气的患者，还能够有效的改善脚气的症状。

使用生姜泡脚可以起到很好的预防感冒的作用，而且对于一些感冒比较轻微的患者，通过使用生姜泡脚，还能够有效的改善本身感冒的症状，可以有效的增强身体的抵抗力。

使用生姜泡脚可以有效的提高睡眠质量，因为在睡前通过使用生姜泡脚，可以有效的缓解身体的疲惫，能够让身体得到充分的放松，所以可以有效的提高睡眠质量。

用姜泡脚是指，用人们日常炒菜调味的生姜切成片，然后放入锅内加水煮开后，另兑水用于泡脚。生姜的用量一般切4至5片。兑水后的温度一般是40至45度，以稍烫但脚能下为宜。用生姜水泡脚主要作用是，活血通络，促进人体未梢组织的血液循环，还有驱出体内部分寒湿的作用。故常用于冬天和初春。用姜水泡脚不但不会上火，而且对家中有畏寒怕冷或身体虚弱的人，效果更好。

生姜属于热性食物。用生姜片放锅里煮水20分钟。放洗脚盆里。水温高的时候不要把脚放里。要把脚放在盆边上。用热气熏脚心。再说合适以后。在慢慢的试着放下去。感觉是不是不烫脚就可以。把脚放里感觉烫脚那就是温度高了。把脚拿出来，等待你水温下降。自己掌握好这个度数，防止烫伤。用姜水洗脚泡脚。可以消炎消肿。疏通全身经络。尤其是脚部的穴位和经络。补充身体阳气不足，增加抵抗力。增加抗寒能力。现在用它洗脚正是好时候，三九天用姜水泡泡脚。舒服又暖和，还可以防病，可以发汗治感冒。但是要注意：泡脚时间要控制在20分钟以内。小心烫伤。另外不要时间过长，不要出汗过多。感觉水温低。要加加温再洗。水温度低洗了不舒服，或者造成感冒。

这个应该不会导致上火吧。姜片泡脚对于身体是有好处的，有温暖、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用。我也会经常用生姜切片泡脚，听说还可以去湿气，

用姜泡水是不会上火的，晚上泡脚，胜吃补药。姜味辛，性微温，归肺脾、胃经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，可解鱼蟹毒。

如果晚上食用了螃蟹，又没有姜伴食，晚上可喝些姜汁水或者用姜泡脚，能很好的解除螃蟹的寒凉之气。

但是如果身体没有寒凉之气，或者没有食用鱼蟹等寒凉之物，尽量不要在晚上用姜泡脚。因为姜也有提振人体阳气的功效，晚上是阴气生长的时间，如果用热水泡脚，会抑制体内阴气的生长，导致体内阴阳失调。上床萝卜下床姜，就是这个道理。

不会上火。生姜泡脚对手脚冰凉的人来说好处比较大，提升阳气，温热手脚。具体操作起来，烧水的时候姜片最好要熬10分钟左右，再兑凉水到合适温度，泡脚即可。