指甲能透露哪些健康问题？该如何预防和应对？

Answer 1

指甲可能会透露一个人的习惯、焦虑水平和某些健康问题，下面这9种样子的指甲你有吗？

1. 指甲泛白

除了指甲边缘小部分仍然呈现粉红色，整个指甲泛白，这被称为泰利氏指甲，可能表示肝脏硬化。

2.白色指甲

出生后指甲就呈现白色可能是遗传造成的，并不表示任何健康问题。但如果是后天形成的，可能是一些系统性疾病的症状，包括肝硬化、慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、糖尿病、慢性低白蛋白血症、霍奇金淋巴瘤。

3. 黄色指甲

大多数严重肺病和淋巴水肿（四肢肿胀）患者会出现“黄甲综合征”，指甲发黄。

4.指甲泛蓝

这种情况下指甲颜色很正常，但指甲下的组织，也就是甲床，是蓝色的。这通常被称为甲床黄萎症，是血红蛋白缺氧引起的。

5.有微波的指甲

指甲凹陷是牛皮癣的典型症状，指甲表面会出现小孔。皮炎患者的指甲表面会出现层层微波，可能是过敏性皮肤炎、刺激性皮炎或者过敏性接触性皮炎引起的。

6. 指甲劈裂

脆甲症、甲分裂以及甲脆折通常出现在老年人身上。

7.甲襞胀大

指甲边缘的周围皮肤很容易受损。毛细血管受损由某些自体免疫胶原血管病造成，这种疾病会让皮肤和角质层看起来像被虫蛀了一样。

8.指甲下方出现黑线

从指甲角质层延伸到指尖的黑线或者棕线有许多产生原因。由于产生在甲襞下的甲床中，所以无法想象颜色的来源，这令医生和患者都困惑不已。可能需要进行活组织检查以确定是否为皮肤癌。

9. 咬指甲

患者需要改正这种令人讨厌的习惯，咬指甲的行为是反常的，可能预示着某种深层次的心理病。

揭开指甲谜底

指甲的变化有时可能预示着严重的系统性疾病。大多数情况下，指甲症状是自限性的，可以自行恢复。在处理指甲问题时耐心是很有必要的，因为指甲的恢复更新非常缓慢，受损的指甲可能需要好几个月才能被替换掉。

Answer 2

一、如何通过指甲检视健康

1、指甲板纵纹

指甲纵纹——神经衰弱

指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现：

神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。

消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合征）。

免疫功能差，容易感冒。

2、指甲板横纹

横纹深粗者，表示一次严重的疾病。

指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。

3、指甲的斑点

瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。

一般右手指甲出现，表示左脑有问题。

指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点：

成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。

小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙

习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4、按压指甲

一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍

用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。

5.黄指甲

此情况最常见为真菌感染所致。若感染恶化，指甲床会有指甲缩小，指甲变厚和变脆情况出现。另外，患严重甲状腺疾病或牛皮鲜等，都后可能造成黄指甲出现。

6.白指甲

指甲大范围呈白色，而四周颜色比较暗的话，是患肝脏疾病，比如肝炎的征兆。

7.指甲破裂

指甲变得干燥，容易出现断裂，可能是患甲状腺疾病的信号。若指甲呈黄色且易碎的话，则可能为真菌感染。

8.指甲凹凸不平

这可能是患有牛皮癣、炎性关节炎的早期症状表现。其中，牛皮癣患者当中，有10%是有指甲部位开始出现发病症状的。

9.指甲下面有黑色条纹

若出现这种情况，需尽快到医院进行检查，看是否患有黑素瘤所致。黑素瘤是一种十分危险的皮肤类疾病，也是皮肤癌的早期症状。

10.指甲暗淡无光

除了为衰老所致外，患贫血、糖尿病、肝病、充血性心力衰竭或营养不良等情况，都会造成指甲暗淡无光。

11、指甲上有蓝色条纹

这种指甲情况是体内氧气供给不足的表现，可能为患有肺脏感染，不如肺炎等的信号。

12.甲襞凸起

如果指甲四周皮肤发红、肿胀，则为甲襞发炎的表现。导致这种情况出现，与狼疮、结缔组织紊乱等因素有关。

二、如何观手知健康

1、手感热

主心肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦紧张。

2、手感凉

主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。

3、手感湿

主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神紧张。

4、手感干

主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。

5、手感温暖、润泽

主五脏调和，身体健康。

6、手感粘

主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。