可能是腹直肌分离了 ，多做做那个什么凯格尔运动 或者产后修复 穿个束缚带
脂肪堆积，腹直肌没有恢复，老老实实的办法就是恢复腹直肌，做瑜伽做运动，又能恢复，又能紧致皮肤，运动过程就是管住嘴，迈开腿！真的，尝试过N多减肥方法，踏过无数坑???的过来人告诉你，最好的办法不是吃药，是运动
我生完一年半了还这样，同问咋办
减肥试试，我孩子一岁前肚子也像怀孕五六个月，体重135斤。过一岁断奶减肥，现在111斤，肚皮还是松，但是穿上裤子就不显了，连小肚子也没有，我怀孕前是110斤左右也是没小肚子
做运动，别的好像没有啥好办法??，尽量不要用束缚带，对盆底肌不太好
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