为什么想太多,人为什么会想太多

人之所,在于有过多的执着，

把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。

佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，

学会放下，那你的心情就会自然、平和。

这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。

另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，

无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。

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我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，

别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句

“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，

让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。

点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，

并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，

不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

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最后祝你能快乐的过好每一天!!!

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下面是更多关于为什么想太多的问答

为什么人会想太多？

时间比较多而且很无聊的时候常常会多想

而且面对未知的不安定因素还有害怕都会想很多

最关键的是常常在意别人怎么看自己

所以想太多的原因有很多

尽力多做想的少点

失败了当个经验就好了

为什么人经常会想太多?

人为什么经常得太多，这是随着人历增长有关。社会，会遇到许多复杂的事和人际，不由得你不认真处理，否则你无法在社会立足，所以你就会思前想后，考虑怎样处理好这些人和事，这就是人经常会想得太多的原因。

人为什么会想太多

我来说说吧!因为人的大脑很深奥,思想很深奥,一个问题想深奥了,所出的答案也就越多.答案越多,疑问也就越多.疑问越多,想的也就越多...

为什么人会想太多？

他（她）没有得到放松

为什么有些人会想太多？

因为你给了人家想的东西 所以人家想多了

有些人有时候会说，你想多了。一个人为什么会想多？怎样避免想多？

每一个人都有自己的梦想,办不到的东西你想了也没有用,还是平平淡淡的知足常乐吧！

人为什么会去想太多？是因为太在乎还是因为什么…？

呵呵，不是的。每个人都会这样的。不要感到困扰。有时也得找个人聊聊天，心里这个坎儿过去就没事了