皮肤粗糙且毛孔大怎么办？

Answer 1

1、改变脸上毛孔粗大之洗脸时间：

要不想让脸上毛孔粗大，首先就是做到早晚两次洗脸。早上洗脸是为一天的清爽肌肤打下基础;晚上洗脸是不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以为了去除脸上毛孔粗大，早晚都要洗脸。

2、改变脸上毛孔粗大之选择适合的洁面乳：

不想让脸上毛孔粗大，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的MM，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩脸上毛孔具有很大的帮助。个人使用的是M2，感觉很适合我的大油脸。

3、改变脸上毛孔粗大之醋洗脸：

如果想让的收缩脸上毛孔计划更加顺利的进行，在洁面后，倒一盆清水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打。这个方法不但能改变脸上毛孔粗大，还能抑制油脂分泌哦。

4、改变脸上毛孔粗大之冷热交替洗脸：

冷热水交替洗脸也是个不错的收缩脸上毛孔方法，完成了洁面工作后，先热后冷的完成洗脸步骤。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致脸上毛孔的目的。

5、脸上毛孔粗大的MM同时也是缺水的一种体现，所以要想让脸上毛孔消失，必须每天补足水。除了洗脸，还要使用收缩脸上毛孔的护肤品哦，另外多吃水果，坚持下来，脸上毛孔粗大不是问题，皮肤会细腻红润有光泽哦~

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Answer 2

个人的皮肤成都不一样，保养起来肯定过程也不一样，我一般都是蒸蒸桑拿经常洗澡缓解皮肤，然后用润肤乳涂抹皮肤时间久了自然有改善

Answer 3

新陈代谢就是新细胞产生与基底层，它们渐渐向上移动，逐渐失去水分并老化成扁平状，这些扁平状的表皮细胞累积到十五~三十层就形成皮肤的角质层，不同部位的皮肤角质细胞层数有一定差异！角质层的细胞会持续地剥落同时被新细胞代替，这个不断的新生上一脱落的过程就是皮肤的新陈代谢！皮肤正常新陈代谢的过程，约需要二十八天，从基底层上移到透明需要十四天，角质层形成到脱落，也需要十四天！随着年龄的增长，这个过程所需要的时间也会增加，新陈代谢的过程越长皮肤就越容易散失水分同时角质层堆积也越来越多，皮肤就会失去光泽，变得粗糙还有逐渐老化！新陈代谢每天都在进行。。。

秋冬天到了，空气也变得干燥起来，一到此时，不少人盲开始出现皮肤瘙痒或原有的皮肤瘙痒加重，因为温度下降，为了保持体温，人的汗腺，皮脂腺功能减低，分泌的汗液，皮脂减少，从而使皮肤干燥~另外，洗澡次数过多或水温过高，都使原本就干燥的秋冬季皮肤越来越脱脂干燥，而干燥是瘙痒的重要原因之一~频繁的烫洗，尤其是沐浴露等的过量使用会使皮肤本来不足的脂膜进一步丧失而脱水，脱脂干燥~随着岁月的增长，皮肤的修复能力下降，也更容易产生瘙痒，加上搔抓增强了对皮肤的刺激，久而久之，皮肤就会逐渐增厚，粗糙，进一步加重~如果原来就有皮肤瘙痒，则会在因素的影响下进一步加重~

真皮层是我们肌肤中储存水分的，肌肤中所需要的水分大多数都是由真皮层来进行维持的，当真皮层缺水的时候说明皮肤源头就已经出现了问题，当肌肤的真皮层缺水的时候，整个水循环就会出现问题，这时候就会导致肌肤出现皱纹，松弛和毛孔粗大等问题！我们日常生活对肌肤补水补到哪里去了呢？无论是采用爽肤水，面膜，乳液面霜或者外用的加湿器等，补的水分也大多只是相当于仅仅是在皮肤的表面，也就是补到了角质层中！角质层是肌肤的第一层，一般角质层中的水分含量约占皮肤整体水分的20%，日常的保湿功课都只是补到了这20%里面，当角质层中水分的含量低于10%，皮肤就会呈现各种干燥的反应，达到20%的时候，皮肤看起来才是健康的饱满的，如果还在继续补水的话，皮肤虽然看起来格外的清新水润，但是流失的也更加快了，继续补充下去，细胞间隙会被撑开，就会让细菌杂志钻进皮肤里面，很容易导致肌肤问题的出现，开始长痘等，而且皮肤就会产生一些依赖性，依赖性给它补水，它自身的自主修护却会失灵！单纯的依靠外界去补充水分维持活力，变得脆弱不堪，一旦遭遇极端的天气，皮肤问题便会完全爆发，因此，补水保湿需要适度，否则很容易引发肌肤敏感脆弱的反作用！

毛孔粗大最常见的表现为鼻尖，鼻翼两侧，靠近鼻周，甚至眼睑正下方一片区域的毛孔，看上去呈张开的状态，孔孔可见~毛孔是皮脂腺分泌油脂太多给撑大的，皮脂腺生长在皮肤表面靠下一点点的位置，差不多在毛囊根部到皮肤表面开口(就是毛孔)中间那里，会有一个通道与之相连接，这样皮脂腺分泌出来的油脂，就可以从毛孔排出皮肤表面了~皮脂腺分泌旺盛，总有油脂堵在毛孔内部，或者形成粉刺，久而久之把毛孔「撑大」了~皮脂腺分泌程度还会受人体的内分泌(激素水平)，饮食(辛辣刺激油腻食物)，休息睡眠状态(熬夜，睡眠不足)，心情情绪(紧张焦虑压抑烦躁)等因素影响，所以当上面问题得到改善时——比如青春期过了，激素水平趋于稳定——皮脂腺分泌程度下降，毛孔里的粉刺也会减少，于是只留下凹陷的毛孔~已经变大的毛孔，周围皮肤结构已经固化，缺失的那部分皮肤很难自行恢复，随着岁月的增长，皮肤还会有更多胶原蛋白的流失，有的毛孔粗大可能会更加明显~

Answer 4

招数1：正确清洁，温和去角质

针对自己肌肤的具体情况选择温和及清洁程度高的洁面产品，最好是能达到洗完之后感觉毛孔干净清透的状态。定期进行去角质，清除毛孔中堆积的油脂，但要控制好频率，油性肌的姑娘可以一周一次，干性肌的姑娘10-14天一次，敏感肌和痘皮姑娘要避开磨砂类产品，温和的啫喱质地最佳。

招数2：温毛巾敷脸

温毛巾能够在卸妆和清洁后打开毛孔，疏通肌肤通道，热敷之后肌肤会感到非常放松，但一周2-3次就够了，敷完之后再来进行后续的保养，会让护肤品的功效加成哦。热敷完可以加持清润质地的面部精华油，为肌肤锁住水分，达到水油平衡的状态。

招数3：防晒工作要做好

既然上面说了紫外线是导致老化，进而造成毛孔粗大的元凶，那平时的防晒就要赶紧做起来啊。不管是晴天还是阴天，都要记得在脸上涂抹足量的防晒霜，必要的时候，帽子、遮阳伞也要齐上阵，对阳光严防死守。

招数4：医美项目消灭毛孔

想要缩小毛孔，可以选择的医美项目有：强脉冲光、大光斑低能量的调Q激光、皮秒、水光注射肉毒素。有规律地注射水光针，会让肌肤水分充盈、紧致，毛孔自然会显小，并且还会让皮肤的内环境稳定下来，皮脂腺的功能趋于正常，达到缩小毛孔的效果。针对老化所造成的毛孔粗大，强脉冲光、点阵激光配合果酸焕肤进行治疗，效果最佳。

缩毛孔小能手齐上阵

这回消灭毛孔没在怕了！

泡沫丰盈绵密，富有弹性，能深入清除油脂和污垢，却不洗去皮肤天然保湿因子；洗后肌肤水感柔软，毛孔清透，吸收力大增。

PITERA? 蕴含类似存在于健康肌肤中的 NMF 天然锁水因子的成分，帮助肌肤保湿并焕发光泽。持续使用，肌肤保持嫩滑，抵御外界不利因素可能带来的暗淡、干燥和皱纹问题。

温和有效去除老废角质，还原肌肤净澈、润泽质感，净化肌肤，畅通毛孔，改善肌肤状况，重现清透之美。

Answer 5

皮肤粗糙解决方法：

第一步，要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物，无香料的。

第二步，皮肤清洁干净，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。

第三步，给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足。

毛孔变大解决方法：

1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方法。

2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓，更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

本回答由文化艺术分类达人 曹爱雅推荐

Answer 6

谢谢邀请答题，希望我视频中提到的对大家有所帮助[祈祷]

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Answer 7

1、改变脸上毛孔粗大之洗脸时间：

要不想让脸上毛孔粗大，首先就是做到早晚两次洗脸。早上洗脸是为一天的清爽肌肤打下基础;晚上洗脸是不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以为了去除脸上毛孔粗大，早晚都要洗脸。

2、改变脸上毛孔粗大之选择适合的洁面乳：

不想让脸上毛孔粗大，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的MM，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩脸上毛孔具有很大的帮助。个人使用的是M2，感觉很适合我的大油脸。

3、改变脸上毛孔粗大之醋洗脸：

如果想让的收缩脸上毛孔计划更加顺利的进行，在洁面后，倒一盆清水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打。这个方法不但能改变脸上毛孔粗大，还能抑制油脂分泌哦。

4、改变脸上毛孔粗大之冷热交替洗脸：

冷热水交替洗脸也是个不错的收缩脸上毛孔方法，完成了洁面工作后，先热后冷的完成洗脸步骤。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致脸上毛孔的目的。

5、脸上毛孔粗大的MM同时也是缺水的一种体现，所以要想让脸上毛孔消失，必须每天补足水。除了洗脸，还要使用收缩脸上毛孔的护肤品哦，另外多吃水果，坚持下来，脸上毛孔粗大不是问题，皮肤会细腻红润有光泽哦~

Answer 8

会吃！会清洁！会保养！会健身！！！

你的皮肤就会美美哒……

我想大多数女性朋友都遇到过毛孔粗大的问题，也曾经尝试过很多的解决方法，除了由外涂涂抹抹，也要调理内在，不熬夜、作息正常，少吃辛辣、油炸等高热量食物，适时纾解压力，以免刺激皮脂腺分泌，让毛孔粗大更严重。

其实，皮肤健康和良好的生活规律才是改善毛孔粗大的根本方法。

我们先来看看毛孔粗大的原因：

皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。

毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。

此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。

下面我们来看看如何改善毛孔粗大的情况！

?1.保湿

挑选能使皮肤角质代谢较好的保养成分，例如果酸、水杨酸，两者都能加速老废角质脱落，改善毛孔阻塞。水杨酸刺激性较低，且为脂溶性，较易进入毛孔中，适合有粉刺、固化皮脂堆积问题，皮肤又敏感的人

2.彩妆

?油性或痘痘肌肤的人，毛孔容易阻塞，应选择不含致粉刺性成分的化妆品，或无添加油脂、防腐剂、香料的矿物粉质彩妆。没有防晒功能的隔离霜，只是增加彩妆吸附力，还会吸附脏东西，反而让粉刺变多，不如改用清爽的防晒乳液。

至于诉求把毛孔变不见的遮瑕类产品，是运用光线折射效果，降低毛孔和周围正常皮肤的落差，粉体粒子都大于毛孔，只要彻底卸妆并无须担心阻塞。

3.抑菌

?油脂旺盛会产生毛孔粗大，此时选择抑菌成分产品，有效地避免毛孔周围细菌的聚集，可减少皮肤不适的感觉，起到收缩毛孔的目的。

化妆的人一定要卸干净，具遮瑕效果的防晒品也要卸除，而油性肌肤的人最好避免用化妆油卸妆，矿物油成分容易阻塞毛孔，比较适合干性肌肤。即使油性肌肤，一天洗三、四次脸已足够，清洁之后也要记得保湿，否则肌肤太干燥反而出更多油，或变成外油内干。

许多人习惯洗脸后擦上化妆水想收缩毛孔，却不知收敛型化妆水仅在擦上时能降低皮肤温度，短暂收缩毛孔，顶多维持数小时。且收敛型化妆水多含高比例酒精、醇类，易使皮肤干燥，不适合中干性、敏感肤质

4.敷面膜

?主成分为高岭土、天然泥的泥膏型敷面膜，可以吸附油脂，让角质剥落，改善粉刺。油性肌肤可1～2周使用1次，敏感性肌肤2～4周1次。至于拔除式的粉刺贴布，使用便利却会伤害到毛孔周围皮肤，还是以温和去角质的方式较好。

习惯定期做脸护肤、用夹子夹粉刺的人，当心操作不当，可能引发过敏、使痘痘恶化，皮肤受伤，得不偿失。

5.角质代谢

?毛孔粗大的罪魁祸首是毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大，因此首要的任务就是去除角质。毛孔得到清洁，自然会恢复如初。

6.经常搭配精油按摩

?可有效清除粉刺，平衡油脂分泌，对于容易出油的皮肤，特别有收敛的做用天竺葵活肤作用，帮助皮肤的新陈代谢

正确做法是：准备一片干净的化妆棉，在上面滴上几滴薰衣草精油，然后在毛孔粗大有黑头的地方按摩打圈，大概十分钟左右，再用清水清洁干净就可以了。

爱美的姑娘们都记住了吗？（记得给我点个赞哦~爱你们……）

Answer 9

如果皮肤粗糙并且毛孔大，平时就要注意了，这些护肤知识要学起来。

少化妆：很多女性朋友发现自己毛孔粗大的话都更喜欢化妆，以此来遮盖自己皮肤的不完美，但是化妆品中含有的油脂会让皮肤更加糟糕，所以护肤是首要。

清洁要彻底：有些女性朋友花了眼妆等，卸妆的时候还是只选择用洗面奶来卸妆，其实洗面奶不能完全的把脸上的化妆品卸干净，还是要选择眼妆、唇妆专用卸妆液来卸妆。

平时要保证充足的睡眠，经常熬夜皮肤就会变得粗糙、暗黄，用一些补水、保湿的产品每天护肤。

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