在选分娩方式的时候,不少准妈妈因为多种原因,无奈只能选择剖腹产,而剖腹产后的伤口护理问题就成为了要点。
剖腹产后,妈妈护理伤口需要注意哪些问题呢?
对于新手妈妈而言,产后伤口护理是尤为关键的问题,所以安娜贝儿专家为准妈妈总结剖腹产后伤口护理方案,帮助女性产后更好的恢复。
妈妈们最关心的话题——剖腹产后刀口完全愈合需多久?
由于剖腹产伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合,但是,完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质,再加上术后恢复良好,基本上不大能看出来。
剖腹产后刀口护理要点:
1、跟阴道分娩伤口一样,也要保持清洁干燥,避免发生感染
每天一定要查看腹部切口,并给伤口消毒。
术后两周内,避免腹部切口沾湿,新妈妈可用湿毛巾擦浴,恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。
出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉,并可洗澡。(术后,医师会在伤口上贴美容胶,美容胶上再覆盖纱布,纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下,美容胶约在一周后撕下,改贴换气纸胶带。)
在手术后1周内,每天测量两次体温(如果新妈妈自我感觉身体不适,应增加测量体温次数)。
一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象,或者出现脓性分泌物,又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,一定要尽快到医院检查。
2、鼓励新妈妈在手术后多散散步
散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。
3、少活动,勿提重物
回家后尽量多休息,但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些,逐渐增加活动量。
坐月子期间最好少抱宝宝,更不要提比宝宝还重的物品,以免挤压到伤口。更防止以后腰酸腿疼的发生。
4、尽量避免疤痕产生
每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟,可有效减少疤痕产生。
避免阳光直接暴晒伤口,使疤痕颜色加深。
一旦产生疤痕,也要保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液。同时也不要用手抓的方式止痒,以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。
出院时,医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天,到时候一定要撕掉。很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦,其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤,就能盖住伤口了。
另外,现在缝合伤口的多是羊肠线,万一遇到线头外露的情况,妈妈可别用剪刀去剪,也别试着去抽,等产后42 天复查时,让医生来解决。
帮助女性产后伤口愈合的饮食:
产后妈妈会经历恶露排出阶段、伤口愈合阶段,而产后1-2周这段时间是恢复的关键期,所以饮食上妈妈们也需要注意。
1、恶露期
饮食不宜大补,应多以清淡、稀软的饮食为主,少食桂圆,人参等补品。
2、伤口愈合期
忌食煎炸,烧烤及刺激性食物,如辣椒酱,胡椒等重口味的调料不能吃。此外碳酸饮料,含糖饮料等也要忌口,可以食用一些诸如牛奶,瘦肉,蛋类,胡萝卜,西红柿等含有蛋白质,维生素的食物,忌食辣椒,葱,蒜,韭菜等食物
妈妈生下孩子,已经是很辛苦很伟大的一件事情了,所以,在产后护理中,作为家人,作为丈夫,更应该比往常更用心,更注意,这样妈妈的身体才能尽快恢复。