跑马拉松为什么一定要戴乳贴？

Answer 1

长时间、长距离慢跑会发生胸部与皮肤之间摩擦而破损流血，加上产热排汗，汗水有盐分，直接导致汗水浸泡而非常疼痛，会影响人的跑步心情！贴乳贴就是有效避免摩擦出血。

男人同样如此，男人裆部与大腿内侧，肛部，还有双臂内侧与腋窝都会产生摩擦破皮出血，因此在跑前必须抹上护手液来避免。

Answer 2

男子尚且戴，况女哉？

Answer 3

长距离跑步，女性胸部会跟其他皮肤长时间摩擦，导致皮肤轻度破损，人体同时排汗会让破损部分很疼痛，有时甚至会影响马拉松成绩，所以女性跑马拉松一定要戴乳贴。

Answer 4

跑马拉松由于是长时间运动，皮肤与衣服摩擦会伤到皮肤，乳头处于身体的高点，与衣服的摩擦更加巨烈，为了更好的保护身体在乳头上贴乳贴是必须的保护措施。

Answer 5

因为有“血的教训”

Answer 6

由于不停地磨擦，不贴会磨出血的，歌里也有唱，我的滑板鞋，摩擦摩擦，不戴就磨平啦！

Answer 7

摩擦摩擦，容易上火，烫伤了！

Answer 8

经常跑十几公里，也跑过一次半程马拉松，时间在100分钟以内，跑完身体没有任何的磨破和损伤。

跑马拉松贴乳贴，有看报道过，但从我本人经常跑十几公里锻炼中从未贴过乳贴，乳头也从来没被磨破过，也许是跟现代的运动衣的材料有关。现在的运动衣都比较轻，就算身体上出了大量的汗，衣服也不会粘在身上，对身体的摩擦非常小。根本不需要贴乳贴。

女性跑马拉松，一般都会穿紧身内衣。跟身体的摩擦几率更小。磨破皮肤的概率非常小。

至于跑马拉松就不要乳贴，那得看个人吧，贴了不贴，由自己选择。并不大碍。

Answer 9

第一次听说，没跑过马拉松